بنر بالای صفحه
مبانی تغذیه ورزشی
مبانی تغذیه ورزشی

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

معرفی کتاب مبانی تغذیه ورزشی

(3)
کتاب مبانی تغذیه ورزشی، اثر فرد برونس ، با ترجمه حمید محبی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول توسط انتشارات سمت ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی وزیری، در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
موجود
قیمت ایده بوک: 107,000 13%

93,090

107,000 13% 93,090

محصولات مرتبط

(4)
3%
(4)
6%
(3)
25%
فروش ویژه
(5)
13%
(4)
4%
(2)
3%
(4)
6%
(1)
6%

فهرست

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

  • پیشگفتار مترجمان

  • فصل اول: مقدمه
  • بخش اول: جنبه‌های تغذیه‌ای درشت‌مغذیها در ورزش
  • فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)
  • فصل سوم: چربی
  • فصل چهارم: پروتئین
  • بخش دوم: جنبه‌های کم‌آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش
  • فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها
  • بخش سوم: جنبه‌های تغذیه‌ای ریزمغذیها در ورزش
  • فصل ششم: مواد معدنی
  • فصل هفتم: عناصر کمیاب
  • فصل هشتم: ویتامینها
  • فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی
  • بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم
  • فصل دهم: مواد غذایی نیروزا
  • فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران
  • فصل دوازدهم:
...
  • از تئوری تا عمل
  • فصل سیزدهم: چکیده‌ای از متابولیسم
  • منابع

مشخصات محصول

نویسنده: فرد برونس ویرایش: -
مترجم: حمید محبی تعداد صفحات: 302
انتشارات: سمت وزن: 430
شابک: 9789645300539 تیراژ:
اندازه (قطع) : وزیری سال انتشار -

معرفی محصول

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک



این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت‌بدنی گرایشهای فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه و ورزش» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.

چکیده

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

چکیده

پیشگفتار مترجمان

فصل اول: مقدمه

بخش اول: جنبه‌های تغذیه‌ای درشت‌مغذیها در ورزش

فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)

فصل سوم: چربی

فصل چهارم: پروتئین

بخش دوم: جنبه‌های کم‌آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش

فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها

بخش سوم: جنبه‌های تغذیه‌ای ریزمغذیها در ورزش

فصل ششم: مواد معدنی

فصل هفتم: عناصر کمیاب

فصل هشتم: ویتامینها

فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی

بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم

فصل دهم: مواد غذایی نیروزا

فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران

فصل دوازدهم: ... از تئوری تا عمل

فصل سیزدهم: چکیده‌ای از متابولیسم

منابع

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

فرد برونس

فرد برونس

در حال حاضر مطلبی درباره فرد برونس نویسنده مبانی تغذیه ورزشی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مترجم

مختصری درباره مترجم

حمید محبی

در حال حاضر مطلبی درباره حمید محبی مترجم کتاب مبانی تغذیه ورزشی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

حمید محبی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید