بنر بالای صفحه
ذهن حواس جمع نشر آموخته
ذهن حواس جمع نشر آموخته

فروش ویژه

کتاب ذهن حواس جمع نشر آموخته

معرفی کتاب ذهن حواس جمع نشر آموخته

(4)
کتاب ذهن حواس جمع (چگونه افسار زندگی تان را به دست بگیرید)، اثر نیرایال ، با ترجمه فاطمه علی پور ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول توسط انتشارات آموخته ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
موجود
قیمت ایده بوک: 198,000 26%

146,520

198,000 26% 146,520

محصولات مرتبط

(2)
25%
فروش ویژه
(4)
26%
فروش ویژه
(2)
29%
فروش ویژه
(2)
26%
قیمت قبل
فروش ویژه
(2)
29%
فروش ویژه
(5)
29%
فروش ویژه
(2)
قیمت قبل
(2)
1%
(5)
17%
فروش ویژه

فهرست

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

  • فهرست مطالب
  • مقدمه از «قلاب» تا «ذهن حواس جمع»
  • فصل ۱ نیروی خارق العاده تان چیست؟
  • فصل ۲ حواس جمع بودن
  • بخش نخست محرکهای درونی را مهار کنید
  • فصل ۳ به راستی چه چیزی به ما انگیزه میدهد؟
  • فصل ۴ مدیریت زمان مدیریت رنج است
  • فصل ۵ از درون با حواس پرتی کنار بیایید
  • فصل 6 نگاهی متفاوت به محرک های درونی
  • فصل ۷ نگاهی متفاوت به وظیفه
  • فصل ۸ نگاهی متفاوت به خلق و خو
  • بخش دوم برای حواس جمعی زمان بگذارید
  • فصل ۹ ارزش هایتان را به زمان تبدیل کنید
  • فصل ۱۰ ورودی ها را کنترل کنید، نه خروجی ها
  • فصل ۱۱ برای روابط مهم برنامه ی زمانی داشته باشید
  • فصل ۱۲ با شرکای کاری تان هماهنگ باشید
...
  • بخش سوم افسار محرکهای بیرونی را به دست بگیرید
  • فصل ۱۳ آن پرسش حیاتی را مطرح کنید
  • فصل ۱۴ افسار مزاحمت های شغلی را به دست بگیرید
  • فصل ۱۵ افسار ایمیل را به دست بگیرید
  • فصل 16 افسار برنامه های گفت و گوی گروهی را به دست بگیرید
  • فصل ۱۷ افسار جلسات را به دست بگیرید
  • فصل ۱۸ افسار تلفن هوشمندتان را به دست بگیرید
  • فصل ۱۹ افسار صفحه ی اصلی رایانه تان را به دست بگیرید
  • فصل ۲۰ افسار مقاله های آنلاین را به دست بگیرید
  • فصل ۲۱ افسار فیدهای خبری را به دست بگیرید
  • بخش چهارم با توافقها جلوی حواس پرتی را بگیرید
  • فصل ۲۲ نیروی پیش تعهد
  • فصل ۲۳ با توافق های مستلزم تلاش
  • فصل ۲۴ با ایجاد توافقهایی که تاوان مالی دارند
  • فصل ۲۵ با توافق های هویتی
  • بخش پنجم چگونه محل کارتان را حواس جمع کنید
  • فصل ۲6 حواس پرتی یکی از نشانه های ناکارآمدی است
  • فصل ۲۷ رفع حواس پرتی محکی برای فرهنگ سازمانی است
  • فصل ۲۸ محل کار حواس جمع
  • بخش ششم چگونه بچه های حواس جمع تربیت کنیم
  • فصل ۲۹ از بهانه های دم دستی دوری کنید
  • فصل ۳۰ محرک های درونی بچه ها را درک کنید
  • فصل ۳۱ در کنار یکدیگر برای حواس جمعی زمان بگذارید
  • فصل ۳۲ برای مقابله با محرک های بیرونی به کمک بچه ها بروید
  • فصل ۳۳ به آنها یاد بدهید توافق های خودشان را ایجاد کنند
  • بخش هفتم چگونه روابط حواس جمع داشته باشیم؟
  • فصل ۳۴ پادزهر اجتماعی را بین دوستانتان پخش کنید
  • فصل ۳۵ معشوقی حواس جمع باشید
  • نکته های مهم هر فصل
  • راهنمای بحث در باشگاه هواداران کتاب

مشخصات محصول

نویسنده: نیرایال ویرایش: -
مترجم: فاطمه علی پور تعداد صفحات: 276
انتشارات: آموخته وزن: 326
شابک: 9786226650533 تیراژ:
اندازه (قطع) : رقعی سال انتشار -

معرفی محصول

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

(دقت،حواس پرتی)

چکیده

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

چکیده

چرا روابط شما با حواس‌پرتی شما رابطه مستقیم دارد و اینکه چطور کودکانی با «ذهن حواس‌جمع» در دنیایی پر از حواس‌پرتی پرورش دهیم. «ذهن حواس‌جمع»، کتابی قدرت‌بخش و خوش‌بینانه است که روش‌های جدید و عملی برای کنترل توجه و زمان ارائه می‌کند و به خواننده کمک می‌کند زندگی‌اش را آن‌گونه که می‌خواهد سپری کند.

مقدمه

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

مقدمه


کتاب زرد رنگ خاصی هست که در قفسه های کتاب بیشتر شرکتهای بزرگ فناوری پیدا می شود. در فیس بوک، گوگل، پیپل' و اسلک آن را دیدهام. در همایش های فناوری و رویدادهای آموزشی شرکت آن را می آورند. دوستی که در مایکروسافت کار می کند می گفت ساتیا نادلا، مدیرعامل این شرکت، نسخه ای از آن را بالا گرفت و به همه ی کارمندان شرکت پیشنهاد کرد آن را بخوانند.
کتاب «قلاب: چگونه محصولات عادت ساز بسازید» از پرفروشهای وال استریت ژورنال بود و زمانی که کتاب حاضر را می نوشتم، در دسته بندی محصولات» آمازون هنوز رتبه ی اول را داشت. کتاب «قلاب» نوعی کتاب آشپزی است. دستور تهیه ی رفتار ... انسان (رفتار شما را در آن آورده ام. شرکت های فناوری می دانند برای پول در آوردن باید کاری کنند تا دوباره به محصول شان مراجعه کنیم، حیات و ممات کسب و کارشان وابسته به این کار ماست.
این چیزها را می دانم زیرا ده سال گذشته را صرف تحقیق دربارهی روانشناسی نهفته در پس محصولاتی کرده ام که برخی از موفق ترین شرکتهای دنیا استفاده می کنند تا محصولاتشان جذاب باشد. سالها برای مدیران اجرایی آینده در دانشکده ی تحصیلات تکمیلی کسب و کار استنفورده و مؤسسه ی طراحی نقشه کشی هاسو تدریس کرده ام.
در کتاب «قلاب» امیدوار بودم شرکتهای نوپا و شرکتهایی با دغدغه های اجتماعی از این اطلاعات بهره ببرند تا راههای جدیدی برای کمک به افراد طراحی و عادت های بهتری را در آنها نهادینه کنند. چرا غول های فناوری باید این اسرار را برای خودشان نگه دارند؟ آیا نباید از همان روش های روان شناسی، که بازیهای ویدئویی و شبکه های اجتماعی را این اندازه جذاب می کنند، استفاده کنیم تا محصولاتی تولید کنیم که به ارتقای سطح زندگی افراد کمک کنند؟
از زمانی که کتاب «قلاب» منتشر شد، هزاران شرکت از آن این . کاربران شان را به اندازهای توانمند کنند که عادات سالم و مفید بسازند.

گوشه ای از کتاب

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

گوشه ای از کتاب


فصل ا
نیروی خارق العاده تان چیست؟
عاشق شیرینی، شبکه های اجتماعی و تلویزیون هستم. البته آنها به اندازه ای که من عاشقشان هستم، عاشق من نیستند. زیاده روی در خوردن شیرینی بعد از غذا، صرف زمان زیاد برای چرخ زدن در شبکه های اجتماعی یا زیاده روی در تماشای برنامه های نتفلیکس تا ساعت دو صبح تمام کاری بود که از سر عادت، ناآگاهانه یا تا حدودی آگاهانه انجام میدادم.
همانطور که خوردن غذاهای ناسالم سلامتی را به خطر می اندازد، استفادهی بیش از حد از دستگاههای الکترونیکی هم ممکن است عواقب بدی داشته باشد. عواقبش برای من این بود که این عوامل حواس پرتی را در اولویت بالاتری ... از مهم ترین افراد زندگی ام قرار میدادم. بدترینش بلایی بود که اجازه دادم این عوامل حواس پرتی
بر سر رابطه ی من و دخترم بیاورند. او یگانه فرزندمان و فوق العاده ترین بچه ی دنیا برای من و همسرم است.
روزی من و دخترم سرگرم بازی از روی دستورعملهای کتابی بودیم که برای نزدیکتر کردن رابطه ی پدرها و دخترها طراحی شده بود. اولین فعالیت نام بردن چیزهای مورد علاقه ی همدیگر بود. پروژه ی بعدی ساخت هواپیمای کاغذی با یکی از صفحات کتاب بود. سومی پرسشی بود که هر دو باید پاسخ میدادیم: «اگه میشد نیروی خارق العاده ای داشته باشید، دوست داشتید چی باشه؟»
کاش می توانستم بگویم پاسخ دخترم چه بود، ولی نمی توانم. نمیدانم چون در واقع آنجا حضور نداشتم. جسمم در اتاق ولی ذهنم جای دیگری بود. دخترم گفت: «بابا، دوست داشتی نیروی خارق العاده ت چی باشه؟»
با غرغر گفتم: «ها؟ یه لحظه صبر کن. باید این پیام رو جواب بدم». توجهم به چیزی روی تلفن همراهم جلب شد و او را نادیده گرفتم. غرق صفحه ی گوشی شده بودم و انگشت هایم پیوسته روی گوشی ضربه می زد و مشغول چیزی بودم که آن زمان مهم به نظر میرسید، ولی مطمئنم می توانست بماند برای بعد. دخترم ساکت شد. سرم را که بالا آوردم رفته بود.
لحظه ی جادویی بازی با دخترم را به باد داده بودم، زیرا چیزی روی تلفن همراهم توجهم را جلب کرده بود. به خودی خود چیز چندان مهمی نبود، ولی اگر بگویم همان ایک بار این اتفاق افتاد دروغ گفته ام. این ماجرا پیش از این هزار بار تکرار شده بود.
یگانه فردی نبودم که حواس پرتی ها را به افراد ترجیح میدادم. یکی از اولین خواننده های این کتاب به من گفت وقتی از دختر هشت ساله اش پرسیده است دوست دارد چه نیروی خارق العاده ای داشته باشد، گفته می خواهد با حیوانات حرف بزند. وقتی پرسیده بود چرا، دخترش گفته بود: «تا وقتی تو و مامان خیلی سرتون شلوغه و با کامپیوترتون کار می کنین، یه نفر رو داشته باشم باهاش حرف بزنم».
دخترم را پیدا کردم و معذرت خواستم. تصمیمم را گرفتم. زمان تغییر فرا رسیده بود. در ابتدا افراطی رفتار کردم. متقاعد شده بودم همه ی تقصیرها زیر سر فناوری است. رویکرد «سم زدایی دیجیتالی» را امتحان کردم. از گوشی تاشوی قدیمی استفاده کردم تا وسوسه نشوم به سراغ ایمیل، اینستاگرام و توئیتر بروم.

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

نیرایال

نیرایال

در حال حاضر مطلبی درباره نیرایال نویسنده ذهن حواس جمع نشر آموخته در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مترجم

مختصری درباره مترجم

فاطمه علی پور

در حال حاضر مطلبی درباره فاطمه علی پور مترجم کتاب ذهن حواس جمع نشر آموخته در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

فاطمه علی پور

دیدگاه کاربران

1 نظر
  • 1402/09/19 14:31:36
رویا

آمده است. خانواده‌اش همچنین در سن سه سالگی او به آمریکا مهاجرت کردند و در ایالت فلوریدا سکونت یافتند. نیر ایال در دانشگاه اِموری تحصیلات عالی خود را آغاز کرد و سپس در دانشگاه استنفورد در رشته مدیریت فناوری تحصیل کرد.

پس از فارغ‌التحصیلی از استنفورد، نیر ایال به همراه دوستانش در زمینه تبلیغات در فیسبوک فعالیت کرد و در این زمینه تحقیقات و کارهای مهمی انجام داد. او به بررسی رفتار و تصمیم‌گیری کاربران پرداخت و در نهایت به طراحی محصولات روان‌شناختی مشهوری به نام "هک نوآوری" رسید. این مفهوم به استفاده از روش‌های روان‌شناختی برای طراحی محصولاتی که کاربران را به تکرار استفاده از آنها ترغیب می‌کنند، اشاره دارد.

نیر ایال در کتاب‌ها و سخنرانی‌های خود درباره مهندسی رفتار و تأثیر آن بر طراحی محصول صحبت می‌کند. هدف او ارائه مفاهیم و اصول مهندسی رفتار با استفاده از زبان ساده و قابل فهم برای عموم مردم است


دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید