طبق تئوری انتخاب، خودمان تنها کسی هستیم که می‌تواند ما را کنترل کند. اگر رابطۀ موفقی نداریم، باید سعی کنیم بفهمیم با چه کاری می‌توانیم ارتباط را بهبود بخشیم و نباید در جهت تغییر دیگران برآییم. تقریباً در تمام موارد، با رها کردن رفتار کنترل‌گری، همسرمان نیز تغییر می‌کند.
اما تئوری انتخاب خیلی بیشتر از ترک کردن کنترل‌گری است. طبق این تئوری، می‌بایست تا حد ممکن نیازهای همسرمان را برآورده سازیم و در این راستا می‌بایست هفت عادت مهرورزی را جایگزین رفتارهایمان کنیم:
۱-گوش سپردن
۲-حمایت کردن
۳-تشویق کردن
۴-احترام گذاشتن
۵-اعتماد کردن
۶-قبول کردن
۷-صحبت
...
کردن دربارۀ مشکلات و اختلاف‌نظرها
تئوری انتخاب به ما کمک می‌کند که با اطرافیانمان به توافق برسیم. با توجه به تجربیات ما، این تئوری تنها راه داشتن و حفظ یک زندگی مشترک شاد و بلندمدت است. طبق این تئوری، حتی هنگامی که گمان می‌کنیم شاید اندک اختلافی وجود داشته باشد، پیش از هر اقدامی می‌بایست بیندیشیم. نخست باید در نظر بگیریم که از هفت عادت نابودکننده بپرهیزیم، زیرا به‌خوبی واقفیم که این عادات باعث دوری بیشتر ما از یکدیگر و مشکلات بیشتر می‌شود.
سپس یک یا چند مورد از عادت‌های مهرورزی را استفاده می‌کنیم تا اختلافاتمان را برطرف سازیم. با اینکه شاید این امر بسیار ساده به نظر برسد؛ اما بدون اینکه بدانیم هفت عادت نابودکننده تا چه حد می‌تواند به زندگی ما لطمه وارد کند، اجرای این روش غیرممکن است. به محض گفتن واژه‌ای یا تغییر حالت چهره، شما نمی‌توانید آن را برگردانید و حتی اگر این عادت همسرتان را نیازارد، به احتمال زیاد او را از شما دورتر می‌کند.
تنها روش حل مشکلات زناشویی استفاده از تئوری انتخاب و صحبت کردن با زبان عادت مهرورزانه است. موفقیت در ازدواج، رابطۀ مستقیمی با نحوۀ صحبت کردن با یکدیگر دارد و موفق‌ترین گفت‌وگوهای زناشویی، گفت‌وگوهایی است که زوجین، اصلی‌ترین نکات تئوری انتخاب را رعایت کرده باشند.
فروش ویژه
به درخواست مشتریان گرامی تمدید شد.
فروش ویژه بمدت سه روز تمدید شد.
فقط تا 1403/01/27
