- جشن زندگی روپرت مککرون, نویسنده این کتاب, در لندن شروع شد؛ جایی که او شغلی خوب در یک بانک داشت. زندگی او هماهنگ با برنامه ریزی و هدف پیش میرفت, اما هدفها و برنامه ریزیهای چه کسی؟ روپرت متوجه شد که از کارش راضی نیست و احساس فرسودگی و بیماری میکرد. پزشک ها مشکل او را سندرم خستگی مزمن تشخیص دادند. او برای بهبود به آفریقای جنوبی سفر کرد.در طول فرآیند بهبودی, روپرت به اثر تغذیه مناسب و افکار مثبت در زندگی پی برد.