چکیده
معرفی مختصر کتاب نگارنده در این کتاب از 22 روش کارآمد برای دستیابی به خواستههای درونی یاد میکند که از آن جمله است: تعریف و تمجید از خود (برای حفظ روحیهی خود، نیز بهبود روابط با دیگران و مبارزه با احساسات منفی)؛ استفاده از جعبهی جادویی (پیدا کردن جعبهای زیبا و جمعآوری عکسهای زیبا و دوستداشتنی در این جعبه تا بدینترتیب روزبهروز افکار خواستن بیشتری به ذهن آمده و آرزوهای بیشتر و در نتیجه انرژی بیشتری داشته باشید)؛ استفاده از کارگاه خلاقیت (تمرکز بر روی تجربیات فوری و مهم زندگی شامل سه مرحلهی خواستن، پاسخ به خواسته و پذیرش)؛ واقعیت
...
مجازی (خلق تصاویر ذهنی)؛ بازی کامیابی (تصور کردن حساب سپردهی فرضی)؛ مراقبه (اجتناب از افکاری که باعث کاهش انرژی میشود)؛ ارزیابی رویاها؛ تهیهی کتاب جنبههای مثبت من (ثبت مواردی که شما را به دوست داشتن فردی وادار میکند)؛ نوشتن تصویرنامه (تصور کردن این که نویسندهاید و میخواهید فیلمنامهای برای زندگی و آینده مطابق با میل خود بنویسید)؛ زیربشقابی (تعیین کارهایی که باید خود انجام دهیم، نیز کارهایی که مبدا عالم باید انجام دهد)؛ استفاده از جمله، چه خوب میشود اگر این آرزو برایم تحقق پیدا میکرد؛ سر و سامان دادن به همریختگی؛ خرج کردن پول به شکل ذهنی؛ چرخش از آنچه ناخواسته است به سوی آنچه خواستنی است؛ پیدا کردن مکان احساس؛ و رها شدن از مقاومت برای بدهکاری.