بخش اول
امید. ۹
فصل اول: حقیقت ناخوشایند ۱۱
فصل دوم خویشتن داری خیال خام است. ۲۷
فصل سوم قانون احساسات نیوتن ۵۳
فصل چهارم چگونه رؤیاهاتان را به واقعیت تبدیل کنید؟ ۷۷
فصل پنجم امید به فنا رفته ۱۰۵
بخش دوم
اوضاع خیلی خراب است ۱۲۵
فصل ششم: فرمول انسانیت ۱۲۷
فصل هفتم رنج عنصر ثابت جهانی است. ۱۴۹
فصل هشتم اقتصاد احساسات ۱۷۵
فصل نهم آیین نهایی ۱۹۷
یادداشتها. ۲۱۵
معمولاً واکنش آنی با این است که اون به عوضیه و حق با منه. اما اگر قادر به برقراری مساوات و تبدیل آن احساس بر حق بودن به عمل نباشیم، ذهن عاطفی مان تنها توضیح جایگزین را باور خواهد کرد: «من مزخرفم و حق با اونه ) (۱۷)
تسلیم شدن در برابر شکاف های اخلاقی ماندگار بخش اساسی طبیعت ذهن عاطفي ماست. این قانون دوم احساسات نیوتن است. مجموع احساسات ما در طول زمان، تعیین کننده ی نحوه ی ارزش گذاری مان به همه چیز در مقایسه با خودمان است.
این تسلیم شدن و پذیرش خود به عنوان نفر پست تر معمولاً شرم یا کمبود عزت نفس شناخته میشود. اسمش را هر چه دوست دارید بگذارید، در هر صورت نتیجه یکی ست زندگی کمی به شما ضربه می زند طوری که احساس می کنید توان متوقف کردن آن را ندارید. بنابراین ذهن عاطفی تان نتیجه می گیرد که لابد سزاوار آن هستید.
البته شكاف اخلاقي معکوس هم باید درست باشد اگر چیزهایی به ما داده شده باشد، بدون این که آنها را به دست آورده باشیم مثل جوایز مشارکت در مسابقه برای بچه ها و آسان گیری در نمره دهی و مدال طلا برای جایگاه نهم، آن وقت به غلط اعتقاد پیدا می کنیم که ذاتاً از آن چیزی که واقعاً هستیم، برتریم. بنابراین نسخه ای تقلبی از عزت نفس بالا میسازیم یا همان طور که معمولاً گفته می شود، به یک عوضی تبدیل میشویم.
عزت نفس به مضمون بستگی دارد اگر در کودکی به خاطر عینک های مسخره یا بینی زشتتان مورد آزار قرار گرفته باشید در آینده ذهن عاطفی شما می داند که شما غیر اجتماعی هستید حتی اگر در بزرگسالی به فرد جذاب تمام عیاری تبدیل شوید. عزت نفس بالا و پایین با ظاهرهای متفاوت بروز میکنند، اما دو روی یک سکه ی تقلبی هستند؛ چراکه چه احساس کنید از بقیه ی جهان برترید و چه بدتر یک چیز ثابت است خودتان را چیزی خاص تصور میکنید چیزی که از جهان جداست. کسی که معتقد است باید با او متفاوت رفتار شود چون خارق العاده است با کسی که باور دارد باید با او متفاوت رفتار شود چون پست است تفاوت زیادی ندارد. هر دو خود شیفته هستند. هر دو فکر میکنند خاص اند.
در حال حاضر مطلبی درباره مارک منسن نویسنده اوضاع خیلی خراب است در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره سمانه پرهیزکاری مترجم کتاب اوضاع خیلی خراب است در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک