1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2

معرفی کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2

4.8 (4)
کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2، اثر مایکل نلسون - آ.جی.فینچ ، با ترجمه مترجم نسترن حبیبی - شهرام حیدری - زهرا شهریور ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1400 توسط انتشارات ارجمند ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر

فهرست

  • کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 نشر ارجمند نویسنده حبیبی منتشر شد
    درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر (کتاب کار)
    نوجوانان طیف زیادی از هیجانات را تجربه می‏کنند، بنابراین هر اندازه توانایی آنها برای مدیریت این هیجانات بیشتر باشد، موفقیت بیشتری در مدرسه، روابط خانوادگی و روابط با همسالان به دست می‏آورند. یکی از اصلی ترین و مشکل‌سازترین این هیجانات خشم و عصبانیت است و لازم است که نوجوانان به عنوان یکی از مهارت‏های اساسی زندگی روش مدیریت آن را بیاموزند زیرا اگر آنها نتوانند این هیجان معمولاً جدی و شدید را مهارکنند در طول زندگی با پیامدهای آن دست به گریبان خواهند بود. کتاب کار مدیریت خشم به عنوان کتابچۀ آموزشی تمرینی برای نوجوانان در همراهی با راهنمای درمانگر "خونسردی خود را حفظ کنید" قابل استفاده است. این کتاب از برنامه‏ای گام‏به‏گام برای آموزش این مهارت به کودکان و نوجوانان پرخاشگر استفاده می‏کند شامل تکنیک‏هایی برای شناسایی زودهنگام موقعیت‏های بالقوه مسئله ساز، پردازش دقیق‏تر به سرنخ‏های موجود در محیط و چند بازی یا مهارت برای مدیریت خشم. رویکرد کلی این کتاب شناختی-رفتاری است و به صورت انفرادی و یا برای گروه‏های کوچک کودکان و نوجوانان، طی 17 جلسه قابل اجراست. هر جلسه حداقل 50 دقیقه به طول می‏انجامد. مهارت‏های اصلی شامل هدف‏گذاری، نظارت بر خود، استفاده از خودگویی، بررسی نگرش، شناخت باورهای منطقی/غیرمنطقی، آموزش آرام‏سازی، حل مسئله، آموزش قاطعیت و شوخی است. از چندین روش برای آموزش این مهارت‏ها شامل بحث و گفتگو، تمرین‏های ایفای نقش و تکلیف خانه استفاده می‏شود. 

مشخصات محصول

نویسنده: مایکل نلسون - آ.جی.فینچ
ویرایش: -
مترجم: مترجم نسترن حبیبی - شهرام حیدری - زهرا شهریور
تعداد صفحات: 256
انتشارات: ارجمند
وزن: 650
شابک: 678622571078
تیراژ: -
سال انتشار: 1400
تصویرگر: -
نوع جلد: -

نویسنده

مایکل نلسون

مایکل نلسون

در حال حاضر مطلبی درباره مایکل نلسون نویسنده کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.


آ.جی.فینچ

آ.جی.فینچ

در حال حاضر مطلبی درباره آ.جی.فینچ نویسنده کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم نسترن حبیبی

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم نسترن حبیبی مترجم کتاب کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم نسترن حبیبی

شهرام حیدری

در حال حاضر مطلبی درباره شهرام حیدری مترجم کتاب کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

شهرام حیدری

زهرا شهریور

در حال حاضر مطلبی درباره زهرا شهریور مترجم کتاب کتاب خونسردی خود را حفظ کنید جلد 2 در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

زهرا شهریور

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید