IdeBook.ir
آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم
آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم

کتاب آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم

معرفی کتاب آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم

4.9 (1)
کتاب آرامش فوری (چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم)، اثر مایکل هال - دبرا لدرر ، با ترجمه عصمت السادات صادق زاده ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1393 توسط انتشارات نظری ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

مشخصات محصول

ویرایش: -
تعداد صفحات:
انتشارات: نظری
وزن: 650
شابک: 9786002891679
تیراژ: -
اندازه(قطع):
سال انتشار: 1393
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

چکیده

معرفی مختصر کتاب نگارنده در این اثر، روشی گام‌به‌گام را برای کاهش تنش و فشار روانی در خانه و محل کار معرفی می‌کند. این تکنیک‌ها و تمرین‌های سریع، برگرفته از دانش «ان‌ال‌پی» و «یوگا» است. ان‌ال‌پی روش‌هایی را در اختیار انسان قرار می‌دهد تا به کمک آن‌ها افکار، احساسات و رفتارهایش را کنترل کرده و با نگرش مثبت نسبت به زندگی به اهداف خود دست یابید.

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

مایکل هال

مایکل هال

در حال حاضر مطلبی درباره مایکل هال نویسنده آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


دبرا لدرر

دبرا لدرر

در حال حاضر مطلبی درباره دبرا لدرر نویسنده آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

مترجم

مختصری درباره مترجم

عصمت السادات صادق زاده

در حال حاضر مطلبی درباره عصمت السادات صادق زاده مترجم کتاب آرامش فوری چگونه تنش های روحی خود را در محل کار در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

عصمت السادات صادق زاده

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید