تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
چکیده
معرفی مختصر کتاب مصرف ميوه تأثير بسيار زيادي بر شيوه هضم مواد غذايي و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. براساس تحقيقاتي که دانشمندان و محققان در اين زمينه انجام دادند، مصرف ميوه روند سوخت و ساز قند، چربي و پروتئين را در بدن بالا مي‌برد و تاثير زيادي در حفظ سلامت و تندرستي بدن دارد. در اين نوشتار به طبيعت و خواص درماني ميوه‌ها در چهار فصل پرداخته شده است.
