بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب اوج آمادگی جسمانی در داوری چگونه با تمرین هوشمندانه تر داور بهتر و فوق العاده شویم؟

معرفی کتاب اوج آمادگی جسمانی در داوری چگونه با تمرین هوشمندانه تر داور بهتر و فوق العاده شویم؟

4.7 (1)
کتاب اوج آمادگی جسمانی در داوری چگونه با تمرین هوشمندانه تر داور بهتر و فوق العاده شویم؟، اثر بنجامین مولر ، با ترجمه بهزاد نوشادی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1399 توسط انتشارات توپ ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

مشخصات محصول

ویرایش: -
تعداد صفحات:
انتشارات: توپ
وزن: 650
شابک: 9786227417036
تیراژ: -
اندازه(قطع):
سال انتشار: 1399
تصویرگر: -
نوع جلد: -

معرفی محصول

جلد - 96 صفحه - ترجمه - چاپ 1

چکیده

چکیده

معرفی مختصر کتاب اوج عملکرد داوری با سه عامل آمادگی جسمانی، دانش داوری و زبان روز دنیا، ارتباط مستقیم دارد و تنها به تمرینات بدن سازی محدود و مربوط نمی‌شود. سبک زندگی حرفه‌ای داوران، تأثیر مستقیمی در سطح بالای آمادگی آن‌ها دارد. خواب، تغذیه ارگانیک، رسیدگی و توجه کافی به خستگی و ریکاوری، آرامش و تمرین ذهنی، دوری از استرس، شیوه و طراحی تمرین، توجه به تنوع تمرینات، استفاده صحیح از مکمل‌ها، استفاده از کفش و پوشاک ورزشی مناسب، محل تمرین مناسب، آشنایی حداقلی نسبت به سیستم بدنی خود، شرایط تأمین با توجه به سن داور، روش‌های تمرین اختصاصی در سالن‌های ورزشی، نوع تمرین در فصل مسابقه و توجه به شرایط آب و هوایی و... همگی عواملی هستند که موجب عملکرد بهتر و ارتقاء سطح حرفه‌ای داوران می‌شوند.

نویسنده

بنجامین مولر

بنجامین مولر

در حال حاضر مطلبی درباره بنجامین مولر نویسنده اوج آمادگی جسمانی در داوری چگونه با تمرین هوشمندانه تر داور بهتر و فوق العاده شویم؟ در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

مترجم

بهزاد نوشادی

در حال حاضر مطلبی درباره بهزاد نوشادی مترجم کتاب اوج آمادگی جسمانی در داوری چگونه با تمرین هوشمندانه تر داور بهتر و فوق العاده شویم؟ در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

بهزاد نوشادی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید