بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب استرس و کنترل آن آنچه همه باید بدانند

معرفی کتاب استرس و کنترل آن آنچه همه باید بدانند

4.7 (1)
کتاب استرس و کنترل آن آنچه همه باید بدانند، اثر حامدرضا راسخ احمدی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1398 توسط انتشارات فردوس برین ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر
استرس و کنترل آن آنچه همه باید بدانند

مشخصات محصول

نویسنده: حامدرضا راسخ احمدی
ویرایش: -
مترجم: -
تعداد صفحات:
انتشارات: فردوس برین
وزن: 650
شابک: 9786009493609
تیراژ: -
سال انتشار: 1398
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

معرفی مختصر کتاب قطعا همه ما در طول ساعات مختلف شبانه‌روز تحت‌تأثیر عوامل فشارزا یا استرس قرار داریم که ناشی از خواسته‌هایی است که بر ما تحمیل می‌گردند، خواسته‌هایی که در محیط مدرسه، کار، خانواده و در کل جامعه از ما طلب می‌شوند باید با توانمندی‌های ما سازگار باشند. فشار روانی یا استرس، در پی درخواست پاسخ انطباقی از سوی محیط ایجاد می‌گردد. مدیریت استرس و سایر موضوعات مرتبط با استرس مانند مقابله با استرس و روش‌های کاهش آن و عوامل استرس‌زا و استرس شغلی و راه‌های کنترل انواع استرس در این کتاب بررسی می‌شود.

نویسنده

حامدرضا راسخ احمدی

حامدرضا راسخ احمدی

در حال حاضر مطلبی درباره حامدرضا راسخ احمدی نویسنده استرس و کنترل آن آنچه همه باید بدانند در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید