1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب تغذیه ورزشی

معرفی کتاب تغذیه ورزشی

4.4 (1)
کتاب تغذیه ورزشی، اثر یونس نوری - سیدمحمدرضا بهاءالدینی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1398 توسط انتشارات طلیعه نور ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر
تغذیه ورزشی

مشخصات محصول

نویسنده: یونس نوری - سیدمحمدرضا بهاءالدینی
ویرایش: -
مترجم: -
تعداد صفحات:
انتشارات: طلیعه نور
وزن: 650
شابک: 9786007818817
تیراژ: -
سال انتشار: 1398
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

معرفی مختصر کتاب کتاب پیش رو در مورد ورزش و تأثیر غذا و تغذیه در آن تحقیق و به رشته تحریر درآمده است. در این اثر ابتدا هضم و جذب ماده غذایی را مورد مطالعه قرار داده و به نقش کربوهیدرات در ورزش اشاره می‌نماید. در ادامه نویسنده چربی‌ها و پروتئین‌ها و نقش آن‌ها را در فعالیت‌های ورزش ذکر نموده و آثار آب‌رسانی و تعادل مایعات را در هنگام تمرینات مورد ملاحظه قرار می‌دهد. در پایان نوشتار پیش رو مؤلف با اشاره به محاسبه کالری مورد نیاز بدن، برنامه‌نویسی تغذیه ورزش را مورد توجه قرار می‌دهد. ویتامین‌ها و مواد معدنی و تأثیر آن‌ها در تمرینات ورزشی از مباحث قابل توجه در این مجموعه به شمار می‌رود.

نویسنده

یونس نوری

یونس نوری

در حال حاضر مطلبی درباره یونس نوری نویسنده تغذیه ورزشی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.


سیدمحمدرضا بهاءالدینی

سیدمحمدرضا بهاءالدینی

در حال حاضر مطلبی درباره سیدمحمدرضا بهاءالدینی نویسنده تغذیه ورزشی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید