بنر بالای صفحه

کتاب چرا نمی توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی پاسخ و راهکار موثر می دهد

چرا نمی توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی پاسخ و راهکار موثر می دهد

ناموجود
4.6 (1)

معرفی محصول

در کتاب حاضر، مؤلفان ديدگاه جديد و ارزشمندي را درباره تلاش براي کاهش وزن و اتخاذ سبک زندگي سالم، در اختيار مي‌گذارند. آنان رويکرد از بيخ و بن جديدي را همراه با تمرينات مؤثر پيشنهاد مي‌کنند که بر پايه پذيريش، شفقت ورزي به خود و تغيير رفتار بنا شده است.
چرا نمی توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی پاسخ و راهکار موثر می دهد
چرا نمی توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی پاسخ و راهکار موثر می دهد
اثر ساندرا وینلند , جوان دال , جیسون لیلیس

مشخصات محصول

نویسنده: ساندرا وینلند - جوان دال - جیسون لیلیس
ویرایش: -
مترجم: سامان نونهال
تعداد صفحات: -
انتشارات: کتاب ارجمند
وزن: 650 گرم
شابک: 9786002007834
تیراژ: -
اندازه(قطع): -
سال انتشار: 1397
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

در کتاب حاضر، مؤلفان ديدگاه جديد و ارزشمندي را درباره تلاش براي کاهش وزن و اتخاذ سبک زندگي سالم، در اختيار مي‌گذارند. آنان رويکرد از بيخ و بن جديدي را همراه با تمرينات مؤثر پيشنهاد مي‌کنند که بر پايه پذيريش، شفقت ورزي به خود و تغيير رفتار بنا شده است.

نویسنده

ساندرا وینلند

کتاب های ساندرا وینلند

در حال حاضر مطلبی درباره ساندرا وینلند در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

جوان دال

کتاب های جوان دال

در حال حاضر مطلبی درباره ساندرا وینلند در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

جیسون لیلیس

کتاب های جیسون لیلیس

در حال حاضر مطلبی درباره ساندرا وینلند در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

مترجم

سامان نونهال

کتاب های سامان نونهال

در حال حاضر مطلبی درباره سامان نونهال در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید