129,500
مقدمه ناشر
مقدمه
سپاسگزاری ها
فهرست
بخش اول - نظریه
(۱۹ - ۲۱۲ )
فصل ۱
ما به یک روان شناسی جدید نیاز داریم
فصل ۲
نیازهای اساسی و احساسات
زنده ماندن
عشق سكس عاشقانه و تعلق خاطر
قدرت
آزادی
تفريح
نیازها و روابط
فصل ۳
دنیای کیفی شما
فصل ۴
رفتار کلی
مهار عصبانیت
کمکم کن
اجتناب
خویش سهیم کنیم چون میترسیم طبق میل ما عمل نکنند - یعنی می ترسیم از چیزی که برای ما اهمیت دارد انتقاد کرده یا آن را مسخره کنند. ما می دانیم که اگر چنین کاری بکنند آزردگی یا عصبانیت یا هر دو را انتخاب و احساس خواهیم کرد. برای مثال مردی میخواهد داستانی بنویسد ولی می ترسد موضوع را با زنش در میان بگذارد او میترسد زنش بگوید مزخرف است. مگر تو از داستان نویسی چیزی بلدی؟ او چون از تحقیر می ترسد قضیه را با زنش در میان نمی گذارد به این ترتیب احساساتش جریحه دار نمی شود. ولی چون نمی تواند موضوع را با همسرش در میان بگذارد، تنفر در او افزایش می یابد. موضوع این است که زنش عملاً چیزی نگفته است؛ خود او فقط این را می داند. البته ممکن است اگر به زنش میگفت از وی کاملاً حمایت می کرد. در واقع این ترس او است که ناراحتش کرده است. هنوز در بسیاری از زندگیهای مشترک ترس و نفرت موج میزند و این ترس و نفرت با احتمال انتقاد طرف مقابل از محتوای دنیای کیفی شروع میشود. طبق نظریه انتخاب بهترین کاری که میتوانید بکنید این است که محتوای دنیای کیفی و ترسهای خود را با همسرتان در میان بگذارید به این ترتیب اگر به اعتماد بیشتر در زندگی مشترکتان نیاز داشته باشید به آن دست خواهید یافت. در غیر این صورت تنفر شما باعث میشود از همسرتان انتقاد کرده و او را سرزنش کنید که این خود موجب کاهش اعتماد می شود.
آدمهایی که پیرو عقیده سوم روان شناسی کنترل بیرونی هستند - یعنی حق دارند مردم را مجبور کنند طبق میلشان رفتار کنند - معمولاً عکسی را در دنیای کیفی خود جای میدهند که از محدوده رابطه فراتر می رود و عملاً به تملک کشیده میشود اگر مالک آن شخص باشید حق دارید مجبورش کنید طبق میل شما عمل کند. هر نوع عکس مالکیتی در واقع یک فاجعه رابطه ای به دنبال خواهد داشت. چنین عکسی تقریباً همیشه زمینه ساز نا امیدی عصبانیت و اختلاف میشود.
در حال حاضر مطلبی درباره ویلیام گلسر نویسنده نظریه انتخاب نشر رسا در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره مهرداد فیروزبخت مترجم کتاب نظریه انتخاب نشر رسا در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک