کتاب 4 ساعت The 4-Hour Workweek اثر تیموتی فریس Timothy Ferriss

کتاب The 4-Hour Workweek (4 ساعت) نوشته « تیموتی فریس » (Timothy Ferriss) به ما می­‌آموزد که چطور با 4 ساعت کار در هفته، به یک ثروتمند بزرگ تبدیل شویم. این کتاب می­تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد و با توجه به نیازهای روز جامعه، مسیر درست را برای ما مشخص نماید.

خلاصه کتاب The 4-Hour Workweek

کتاب The 4-Hour Workweek برمبنای اصل 20/80 طراحی شده‌­است. این اصل به ما می­گوید که 80 درصد بهره­‌وری افراد در 20 درصد زمان آن‌­ها ایجاد می­شود و 80­درصد مابقی زمان صرف همان 20­درصد باقی مانده بهره‌­وری می­شود. حالا نویسنده به ما پیشنهاد می­کند که این 20­درصد بهره­‌وری را حذف کنیم و بدین طریق زندگی خود را دگرگون سازیم.

برای رسیدن به این مرحله ابتدا باید 4 گام عملی شامل تعریف، حذف، اتوماسیون و آزادی را برداریم. در مرحله اول باید تصمیم بگیریم که در زندگی چه چیزی برای ما اهمیت بیشتری دارد. در این مرحله شما یاد می­گیرید که برای کسب درآمد بیشتر و یا جلو زدن از تمامی رقیبان، خود را به آب و آتش نزنید و درک کنید درآمد شما مهم‌­ترین مسئله در تعیین سرنوشت شما نیست. بلکه آن چیزی که اهمیت دارد، میزان درآمد نسبی شماست. یعنی همان میزان پولی که در ازای هر ساعت کار کسب می­کنید.

مرحله دوم، مرحله حذف کردن است. در این مرحله شما یاد می­گیرید چگونه کارهای غیر ضروری خود را شناسایی کنید و برای حذف کردن آن­‌ها اقدام نمایید. در­واقع در این مرحله شما باید 20­درصد از مهم­‌ترین کارهای زندگی خود را شناسایی و 80­درصد مابقی را کنار بگذارید. علاوه بر این نویسنده در این مرحله به شما کمک می­کند که کارهای ضروری خود را به تعویق نیندازید و برای یادگیری هنر نه گفتن تلاش کنید.

مرحله سوم، مرحله اتوماسیون است. در این مرحله شما یاد می­گیرید برخی از کارها را به گونه‌­ای تنظیم کنید که به صورت خودکار پیش روند. در حال حاضر با پیشرفت تکنولوژی و دسترسی به اینترنت، می­‌توان به راحتی از این شیوه استفاده کرد. این کار، اگرچه ساده­ نیست اما اگر با موفقیت آن را انجام دهید، می­توانید یک جریان درآمد بالقوه ایجاد کنید.

در مرحله چهارم که آزادی نام دارد، شما یاد می­گیرید که چگونه سه بخش قبلی را کنارهم بچینید. یعنی اگر بخش اول را که شامل رویاهای تعریف‌شده­ است، در کنار بخش دوم که افزایش بهره‌­وری است، قرار دهید و از درآمد منفعل در بخش سوم استفاده کنید، می­توانید تنها با چهارساعت کار در هفته، به درآمد ایده‌­آل خود دست یابید.

کتاب The 4-Hour Workweek به ما کمک می­کند که طرز تفکر سنتی را کنار بگذاریم و برای رسیدن به رؤیاهای خود با تمام وجود بجنگیم. باید بدانیم که مفهوم زندگی ایده‌­آل تغییر کرده‌­است و تنها کار­ کردن در یک اداره و تضمین حقوق بازنشستگی، نمی­تواند ما را به آن جایگاهی که واقعاً شایسته آن هستیم، برساند. ما از آموزه­‌های این کتاب یاد می­گیریم که شرایط شغلی­مان را به گونه‌­ای تغییر دهیم که بتوانیم به صورت دورکار فعالیت کنیم. مثلاً با مرخصی گرفتن نشان دهیم که می­توانیم هرروز بخشی از کار را به صورت دورکاری انجام دهیم و این برای تمام مجموعه، نتایج بهتر و مؤثرتری ایجاد خواهد کرد.

علاوه بر این شما در کتاب The 4-Hour Workweek می­‌آموزید که چگونه نسبت به خود احساس خوب ایجاد کنید و از زندگی لذت ببرید یا اینکه چگونه می­توانید آشفتگی‌­های زندگی را کم کنید و آرامش خود را افزایش دهید. تمام این موارد می­تواند در ایجاد یک زندگی ایده‌­آل، نقش بسیار مؤثری را ایفا کند.

درباره کتاب The 4-Hour Workweek

کتاب The 4-Hour Workweek با ارائه راهکارهای کاربردی به ما کمک می­کند که در کمترین زمان ممکن، درآمد بالایی کسب نماییم و بیشتر وقت زندگی­مان را آن­‌طور که همیشه دوست داشتیم، سپری کنیم. در حال حاضر سبک زندگی با زمان گذشته، تفاوت­‌های اساسی دارد. اگر با توجه به این موضوع برنامه­‌های زندگی خود را تنظیم کنیم، شاهد تغییرات بزرگی خواهیم بود. ثروتمندان جدید بر مبنای ساعات کاری اداری، کار نمی­کنند و زندگی­شان را به سبک خود پیش می­برند. آن­‌ها قوانین نامتداولی برای خود تعریف کرده­‌اند که بر طبق آن، کمتر از 4 ساعت در هفته کار می­کنند اما به اندازه یک سال افراد عادی می­توانند حقوق کسب کنند. یکی از مهم­‌ترین دلایل موفقیت آن­‌ها این است که زندگی خود را برطبق نیازهای روز دنیا تنظیم کرده‌­اند و با سبک زندگی قدیمی، که مدام به ما گوشزد می­کند امروز را فقط کار کنیم تا در آینده با خیال راحت بازنشسته شویم، کاری ندارند. این سبک زندگی می­تواند شما را از یک فرد عادی جامعه به یک فرد ثروتمند تبدیل کند وآینده و زندگی شما را دگرگون سازد.

ایده‌­هایی که در کتاب The 4-Hour Workweek مطرح شده‌­است، کاملاً با کتاب­‌هایی که در این زمینه وجود دارند، متفاوت است زیرا یک دیدگاه جدید به مخاطب می­بخشد. بر طبق این دیدگاه، برای اینکه در حوزه کاری خود از دیگران موفق‌­تر باشیم نیازی نیست بیشتر از آن‌­ها کار کنیم، بلکه باید با برون­‌سپاری وظایف و افزایش میزان کار مفید، میزان بهره‌­وری را به حداکثر برسانیم. در نتیجه ساعت­‌های بیشتری از وقت خود را می­توانیم به انجام اموری بپردازیم که همیشه آرزویش را داشته‌­ایم. این کتاب درواقع با راهکارهای عملی به ما کمک می­کند تا بین کار و زندگی خود، تعادل ایجاد کنیم و برای خود یک زندگی ایده‌­آل بسازیم.

نویسنده در کتاب The 4 Hour WorkWeek با بیان داستان­‌های الهام‌­بخش و ارائه راهکارهای ساده و در عین حال عملی، به ما کمک می­کند وضع مالی خود را دگرگون کنیم و از زندگی بیشتر لذت ببریم.

تیموتی فریس، درباره نویسنده کتاب The 4-Hour Workweek

تیمونی فریس یک نویسنده و کارآفرین مشهور است که برخی از کتاب­‌هایش در لیست پرفروش‌­ترین­‌های نیویورک­‌تایمز قرار گرفته‌­اند. او با استفاده از تکینیک­‌های منحصربه‌­فردش در آمد سالانه 40­هزار دلار خود را که در ازای 80­ساعت کار در هفته کسب می­کرد، به ماهانه 40­هزار دلار تبدیل کند در حالی‌که تنها 4 ساعت در هفته کار می­کرد. او تمام رموز موفقیت خود را در کتاب The 4-Hour Workweek نوشته و در اختیار مخاطبنش قرار داده‌­است. به همین دلیل این کتاب توانست در مدت زمان کوتاهی به یک کتاب پرفروش تبدیل شود و تاکنون بیش از 2میلیون نسخه از آن به فروش رسیده­‌است. برخی از کتاب‌­های او به بیش از 30­زبان زنده دنیا ترجمه شده و با استقبال بی‌­نظیری مواجه شده­‌اند. او همچنین در سال 2003 در دانشگاه پرینستون به عنوان یک کارآفرین موفق سخنرانی کرده‌­است. تاکنون مجله­‌های زیادی چون نیویورک­‌تایمز و نشنال جغرافی عکس فریس را به عنوان یک آدم موفق چاپ کرده‌­اند. تیموتی فریس در سراسر جهان شهرت زیادی دارد و همه او را به عنوان مردی می­شناسند که در جوانی به ثروت زیادی رسیده­‌است.

از جمله آثار دیگر او می­توان به: Tools of Titans (ابزار تیتان) و Tribe of Mentors (قبیله مربیان) اشاره کرد.