جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
111,000
در حقیقت هیچ کلمه ای در زبان ژاپنی وجود ندارد که معنای بازنشستگی" را به آن معنا که ما در انگلیسی میشناسیم یعنی کناره گیری فرد شاغل از انجام کار برساند. بر اساس گفته دن بوتنر گزارشگر برنامه نشنال جئوگرافی که این کشور را به خوبی میشناسد در فرهنگ ژاپنی داشتن هدف در زندگی یک مقوله مهم است و نظر ما درباره بازنشستگی در آنجا عملاً وجود ندارد.
جزیره (تقریباً) جوانی ابدی
برخی پژوهشهای طول عمر نشان میدهند که یک حس طولانی مدت اجتماعی و یک ایکیگای کاملاً مشخص به اندازه رژیم غذایی سالم در فرهنگ ژاپنی حائز اهمیت است پژوهشهای اخیر پزشکی به روی انسانهای صدساله ساکن اوكيناوا و دیگر مناطق به اصطلاح آبی - مناطق جغرافیایی که ساکنین آنها عمری طولانی تر از متوسط جهانی دارند - به حقایق جالبی در خصوص این انسانهای خارق العاده دست یافتند
. نه تنها آنها نسبت به سایر انسانها عمر طولانی تری دارند بلکه کمتر دچار بیماری هایی از جمله سرطان و بیماریهای قلبی میشوند؛ اختلال های التهابی نیز در این افراد کمتر دیده میشود.
. بسیاری از این افراد از قدرت بدنی و سلامتی شگفت انگیزی نسبت به سایرین برخوردارند که برای افراد میان سال سایر نقاط جهان غیر قابل دسترسی است.
در نتیجه مصرف چای و سیر شدن تا حد ۸۰ درصد از ظرفیت معده خود آزمایش خون آنها رادیکالهای آزاد که مسئول پیری سلول ها هستند کمتری را نشان میدهد.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک