بنر بالای صفحه

کتاب 100 نکته بر ای کاهش وزن که واقعا کار سازند

100 نکته برای کاهش وزن که واقعا کارسازند

4 (5)
کتاب 100 نکته بر ای کاهش وزن که واقعا کار سازند، اثر فرد استاتمن ، با ترجمه شاکه حق نظریان ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1399 توسط انتشارات اشجع ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 58,000 15%

49,300

100 نکته بر ای کاهش وزن که واقعا کار سازند
100 نکته بر ای کاهش وزن که واقعا کار سازند
اثر فرد استاتمن

مشخصات محصول

نویسنده: فرد استاتمن
ویرایش: -
مترجم: شاکه حق نظریان
تعداد صفحات: 232
انتشارات: اشجع
وزن: 285
شابک: 9789642613366
تیراژ: -
اندازه(قطع): رقعی
سال انتشار: 1399
تصویرگر: -
نوع جلد: شومیز

معرفی محصول

هیچ‌کس پول و زمان کافی ندارد تا همة رژیم‌های غذایی و توصیه‌های ورزشی را امتحان کند و از کارآیی و تاثیر آن مطمئن شود و سپس آن را انتخاب نماید. کتاب حاضر با معرفی صد نکته برای موثر و کارآمد بودن رژیم‌های کاهش وزن و هم‌چنین شناساندن برنامه‌های نامطلوب، سعی نموده است مجموعة کاملی را به علاقه‌مندان این حوزه ارائه دهد. کتاب راهنمای کاملی است در مورد کربوهیدرات‌های مضر، اهمیت فیبرها در کاهش وزن، بهترین و بدترین پروتئین‌ها، و موثرترین تمرینات ورزشی برای سوزاندن چربی‌ها.

نویسنده کتاب های فرد استاتمن

فرد استاتمن

فرد استاتمن

در حال حاضر مطلبی درباره فرد استاتمن در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

مترجم کتاب های شاکه حق نظریان

شاکه حق نظریان

شاکه حق نظریان

در حال حاضر مطلبی درباره شاکه حق نظریان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید