تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
چکیده
معرفی مختصر کتاب نگارنده در کتاب حاضر ما را به دنياي هيجان‌انگيز يافته‌هاي علمي مي‌برد و به ما توضيح مي‌دهد چرا عادت‌ها پديد مي‌آيند و چگونه مي‌توان آنها را تغيير داد. نگارنده اطلاعات علمي را در قالب روايت به‌گونه‌اي بيان مي‌کند که ما را از دنياي کار و تجارت شرکت‌هاي بزرگ اقتصادي مانند استارباکس به جنبش‌هاي مدني و مبارزه براي کسب حقوق شهروندي مي‌برد و خصلت‌هاي طبيعي و نيروهاي بالقوه انسان را به زيبايي شرح مي‌دهد. در اين کتاب مباحثي ازجمله روش‌هايي براي ورزش کردن منظم، رسيدن به موفقيت و پي بردن به شيوه‌هاي عادت ارائه مي‌شود.
