کتاب درمان تکرار ورزی شناختی رهایی سریع از هراس و وسواس تکنیک های آسان و موثر را می
توانید با استفاده از روش های زیر با سایرین به اشتراک بگذارید.
کتاب درمان تکرار ورزی شناختی رهایی سریع از هراس و وسواس تکنیک های آسان و موثر
درمان تکرارورزی شناختی رهایی سریع از هراس و وسواس تکنیک های آسان و موثر
3.8 (5)
کتاب درمان تکرار ورزی شناختی رهایی سریع از هراس و وسواس تکنیک های آسان و موثر،
اثر
راکش جین
،
با ترجمه
مترجم مینا عبدی
،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1399
توسط انتشارات
ارجمند
،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازه‌ی رقعی،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
این کتاب به عنوان راهنمایی برای درمان اختلال‌های «هراس و وسواس»، گردآوری شده است که می‌تواند هم برای متخصصان سلامت روان و هم برای بیماران مبتلا مفید واقع شود. این کتاب به آموزش درمان «تکرارورزی شناختی» می‌پردازد که مواجهه کلامی، ویژگی منحصربه‌فرد آن است. تکنیک مواجهه یکی از پرکاربردترین درمان‌های عصر حاضر است که روان‌شناسان با استفاده از آن افراد را با موضوعات واقعی یا بازنمایی‌های ذهنی آنها مواجهه می‌کنند. نه‌تنها موضوعات واقعی یا تصور آنها، بلکه گفت‌وگو در مورد واژه‌های مربوط به موضوعات هراس و وسواس می‌تواند در بیماران واکنش هراس ایجاد کند. در این درمان، سعی شده است با استفاده از مواجهه کلامی از واکنش‌های ذهنی - بدنی بیمار در مواجهه با موضوع و موقعیت‌های هراس‌آور کاسته شود. تکرارورزی شناختی، می‌تواند به تنهایی و یا هم‌زمان با سایر رویکردهای درمانی به کار گرفته شود.
چکیده
این کتاب به عنوان راهنمایی برای درمان اختلال‌های «هراس و وسواس»، گردآوری شده است که می‌تواند هم برای متخصصان سلامت روان و هم برای بیماران مبتلا مفید واقع شود. این کتاب به آموزش درمان «تکرارورزی شناختی» می‌پردازد که مواجهه کلامی، ویژگی منحصربه‌فرد آن است. تکنیک مواجهه یکی از پرکاربردترین درمان‌های عصر حاضر است که روان‌شناسان با استفاده از آن افراد را با موضوعات واقعی یا بازنمایی‌های ذهنی آنها مواجهه می‌کنند. نه‌تنها موضوعات واقعی یا تصور آنها، بلکه گفت‌وگو در مورد واژه‌های مربوط به موضوعات هراس و وسواس می‌تواند در بیماران واکنش هراس ایجاد کند. در این درمان، سعی شده است با استفاده از مواجهه کلامی از واکنش‌های ذهنی - بدنی بیمار در مواجهه با موضوع و موقعیت‌های هراس‌آور کاسته شود. تکرارورزی شناختی، می‌تواند به تنهایی و یا هم‌زمان با سایر رویکردهای درمانی به کار گرفته شود.
در حال حاضر مطلبی درباره راکش جین
در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره مترجم مینا عبدی
در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک