11,880
دارو درمانی
دارو ممکن است با سایر روشهای درمانی و به منظور کاهش علائم اضطراب به کار رود. یافتن مؤثرترین دارو و مقدار مناسب آن، ممکن است نیاز به زمان داشته باشد.
نسخه
صبور باشید اگر در حال درمان هستید از پیشرفتی که روز به روز احساس می کنید به خود ببالید.
تغییر در شیوه زندگی
سالم زندگی کردن میتواند به فرد کمک کند تا با استرس ها کنار بیاید. تغییر در عادت های تغذیه ورزش استراحت و آرامش و نیز تغییر در مصرف الکل، داروها و مواد مخدر هم تأثیر عمده ای در بهبودی دارند.
در حال حاضر مطلبی درباره گروه نویسندگان نویسنده بهداشت روان 6 اختلالات اضطرابی هراس-وسواس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره امیرمسعود احمدی مترجم کتاب بهداشت روان 6 اختلالات اضطرابی هراس-وسواس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک