IdeBook.ir
روش ماکروبیوتیک
روش ماکروبیوتیک

کتاب روش ماکروبیوتیک

معرفی کتاب روش ماکروبیوتیک

4.9 (1)
کتاب روش ماکروبیوتیک، اثر استیون بلائر - میچیو کوشی ، با ترجمه بتول ربیعی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1393 توسط انتشارات امیر العلم وابسته به دفتر آیت الله فاضل لنکرانی ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

مشخصات محصول

ویرایش: -
تعداد صفحات:
وزن: 650
شابک: 9789647955218
تیراژ: -
اندازه(قطع):
سال انتشار: 1393
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

چکیده

معرفی مختصر کتاب پژوهشی در زمینه راهکارهای سلامت بدن به وسیله برنامه غذایی و ورزشی موسوم به ماکروبیوتیک است. در این پژوهش شیوه فراوری طبیعی غذا و مواد غذایی بدون افزودن مواد جانبی و بر اساس استانداردهای پزشکی، بیان شده و تولید و مصرف غذاهای فیبردار و وجود آن در سبد غذایی روزانه و نیز استفاده از انواع میوه و سبزی تازه، غذاهای دریایی، لبنیات، غلات، حبوبات و سایر خوردنی‌ها که در آن‌ها مواد عالی و معدنی مورد نیاز بدن، وجود دارد، مورد تأکید قرار گرفته است. نویسنده در همین زمینه یک دستور آشپزی و طرز صحیح تهیه غذاهای گوناگون با روش طبخ مناسب، داشتن برنامه روزانه برای ورزش و پیاده‌روی، تغییر روش زندگی و بهبود آن، استفاده از غذاهای ماکروبیوتیکی مکمل در شبانه روز و نیز برخی دیگر از دستورات بهداشتی و پزشکی ارایه نموده و از خوانندگان درخواست کرده است که برای داشتن جسم و روح سالم، به آن‌ها عمل کنند.

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

استیون بلائر

استیون بلائر

در حال حاضر مطلبی درباره استیون بلائر نویسنده روش ماکروبیوتیک در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


میچیو کوشی

میچیو کوشی

در حال حاضر مطلبی درباره میچیو کوشی نویسنده روش ماکروبیوتیک در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

مترجم

مختصری درباره مترجم

بتول ربیعی

در حال حاضر مطلبی درباره بتول ربیعی مترجم کتاب روش ماکروبیوتیک در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

بتول ربیعی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید