کتاب رهایی از زندان ذهن را می
توانید با استفاده از روش های زیر با سایرین به اشتراک بگذارید.
کتاب رهایی از زندان ذهن
رهایی از زندان ذهن
ناموجود
4.8 (1)
معرفی محصول
نویسنده در این کتاب دربارة چگونگی رسیدن به آرامش ذهنی صحبت میکند. از اینرو نخست، انواع فکر را معرفی میکند. این افکار شامل مشاهدة زمان حال؛ قضاوتها؛ خاطرههای گذشته؛ افکار داستانگویانه؛ آیندهنگرانه و پیشگویانه میشود. سپس نحوة شناسایی افکار و در صورت لزوم تغییر آنها را آموزش میدهد. در ادامه، به نقش و تاثیر این افکار در زندگی اشاره میکند و چگونگی رهایی از ترسها و رنجهای ناشی از افکار منفی را نیز بیان میکند و در پایان روشهای رسیدن به آرامش ذهن، توضیح داده میشود. لازم به ذکر است در جهت تبیین مطالب کتاب از نمونههای عینی استفاده شده است.
نویسنده در این کتاب دربارة چگونگی رسیدن به آرامش ذهنی صحبت میکند. از اینرو نخست، انواع فکر را معرفی میکند. این افکار شامل مشاهدة زمان حال؛ قضاوتها؛ خاطرههای گذشته؛ افکار داستانگویانه؛ آیندهنگرانه و پیشگویانه میشود. سپس نحوة شناسایی افکار و در صورت لزوم تغییر آنها را آموزش میدهد. در ادامه، به نقش و تاثیر این افکار در زندگی اشاره میکند و چگونگی رهایی از ترسها و رنجهای ناشی از افکار منفی را نیز بیان میکند و در پایان روشهای رسیدن به آرامش ذهن، توضیح داده میشود. لازم به ذکر است در جهت تبیین مطالب کتاب از نمونههای عینی استفاده شده است.
در حال حاضر مطلبی درباره کاتارین ساتکر
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره کاتارین ساتکر
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره حسن حمید پور
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره حسن حمید پور
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک