1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان

معرفی کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان

3.6 (2)
کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان، اثر لیسا اسکب ، با ترجمه مترجم قاسم شمس - حمیرا پروریان ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1395 توسط انتشارات روان ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی وزیری، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

فهرست

  • تجربه اضطراب، امري كاملا طبيعي است. كسي نيست كه به نوعي اضطراب را تجربه نكرده باشد. از آنجا كه در دوره نوجواني تغييرات بدني، ذهني و هيجاني بسيار زيادي اتفاق مي‌افتد، احساس اضطراب در نوجوانان بسيار شايع است، اضطراب هم بسيار شايع و هم قابل درمان است. با انجام فعاليت‌ها و تمرين‌هايي كه در اين كتاب توصيه شده، شما روش‌هاي متنوعي را جهت پيشگيري و مهار اضطراب ياد خواهيد گرفت. 

مشخصات محصول

نویسنده: لیسا اسکب
ویرایش: -
مترجم: مترجم قاسم شمس - حمیرا پروریان
تعداد صفحات: 224
انتشارات: روان
وزن: 369
شابک: 9789648345926
تیراژ: -
سال انتشار: 1395
تصویرگر: -
نوع جلد: شومیز

نویسنده

لیسا اسکب

لیسا اسکب

در حال حاضر مطلبی درباره لیسا اسکب نویسنده کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم قاسم شمس

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم قاسم شمس مترجم کتاب کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم قاسم شمس

حمیرا پروریان

در حال حاضر مطلبی درباره حمیرا پروریان مترجم کتاب کتاب تمرین مهار اضطراب برای نوجوانان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

حمیرا پروریان

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید