کتاب به هم رسیدن و با هم ماندن

کتاب حاضر، راهنمايي عملي و خردمندانه براي روابط عاشقانه طولاني مدت است. اين کتاب، در حد يک دوره آموزشي تحول در روابط زناشويي مفيد است. اين کتاب ازاين جهت که بر يکي از جنبه ها يعني مسئوليت پذيري طرفين تأکيد دارد، بسيار ارزشمند است. اين کتاب هم براي زوج هاي جوان و هم براي کساني که …

طبق تئوری انتخاب، خودمان تنها کسی هستیم که می تواند ما را کنترل کند. اگر رابطۀ موفقی نداریم، باید سعی کنیم بفهمیم با چه کاری می توانیم ارتباط را بهبود بخشیم و نباید در جهت تغییر دیگران برآییم. تقریباً در تمام موارد، با رها کردن رفتار کنترل گری، همسرمان نیز تغییر می کند. اما تئوری انتخاب خیلی بیشتر از ترک کردن کنترل گری است. طبق این تئوری، می بایست تا حد ممکن نیازهای همسرمان را برآورده سازیم و در این راستا می بایست هفت عادت مهرورزی را جایگزین رفتارهایمان کنیم: ۱-گوش سپردن ۲-حمایت کردن ۳-تشویق کردن ۴-احترام گذاشتن ۵-اعتماد کردن ۶-قبول کردن ۷-صحبت کردن دربارۀ مشکلات و اختلاف نظرها تئوری انتخاب به ما کمک می کند که با اطرافیانمان به توافق برسیم. با توجه به تجربیات ما، این تئوری تنها راه داشتن و حفظ یک زندگی مشترک شاد و بلندمدت است. طبق این تئوری، حتی هنگامی که گمان می کنیم شاید اندک اختلافی وجود داشته باشد، پیش از هر اقدامی می بایست بیندیشیم. نخست باید در نظر بگیریم که از هفت عادت نابودکننده بپرهیزیم، زیرا به خوبی واقفیم که این عادات باعث دوری بیشتر ما از یکدیگر و مشکلات بیشتر می شود. سپس یک یا چند مورد از عادت های مهرورزی را استفاده می کنیم تا اختلافاتمان را برطرف سازیم. با اینکه شاید این امر بسیار ساده به نظر برسد؛ اما بدون اینکه بدانیم هفت عادت نابودکننده تا چه حد می تواند به زندگی ما لطمه وارد کند، اجرای این روش غیرممکن است. به محض گفتن واژه ای یا تغییر حالت چهره، شما نمی توانید آن را برگردانید و حتی اگر این عادت همسرتان را نیازارد، به احتمال زیاد او را از شما دورتر می کند. تنها روش حل مشکلات زناشویی استفاده از تئوری انتخاب و صحبت کردن با زبان عادت مهرورزانه است. موفقیت در ازدواج، رابطۀ مستقیمی با نحوۀ صحبت کردن با یکدیگر دارد و موفق ترین گفت وگوهای زناشویی، گفت وگوهایی است که زوجین، اصلی ترین نکات تئوری انتخاب را رعایت کرده باشند.