1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • قیمت قبل

کتاب فرمول برنامه ریزی

معرفی کتاب فرمول برنامه ریزی

3.4 (2)
کتاب فرمول برنامه ریزی (راهنمایی برای ایجاد فهرست های کاری)، اثر دیمون زاهاریادس ، با ترجمه امیرپویا چراغی - ژاله بهادری ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1402 توسط انتشارات نوین توسعه ، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 1,000 جلد، در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمتِ جدید در بازار: 150,000
قیمت ایده بوک: 115,000 3%

111,000

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر

فهرست

  • کتاب فرمول برنامه ریزی راهنمایی برای ایجاد فهرست های کاری اثر ریمون زاهار مترجم امیر پویا چراغی منتشر شده است 
    آیا به خاطر اینکه نمی‌توانید تمام کارهای برنامه‌ریزی شده‌ی روزانه‌ی خود را به پایان برسانید، احساس ناامیدی می‌کنید؟ آیا به خاطر اینکه به صورت موثر حجم کاری و مسؤلیت‌های خانه و محل کار خود را مدیریت نمی‌کنید، اعتماد به نفستان را از دست داده‌اید؟ اگر چنین است، تقصیر شما نیست. میلیون‌ها نفر از برنامه‌هایی استفاده می‌کنند که منجر به ناکامی‌شان می‌شود. آنها هرچقدر هم که سخت کوش باشند، در پایان هر روز، فهرست بلند بالایی از کارها و وظایف ناتمام برایشان باقی می‌ماند. احتمالا برحسب تجربه با این موضوع برخورد کرده باشید. اگر شما هم مانند بیشتر مردم برنامه‌ریزی می‌کنید، برنامه‌هایتان مطمئنا کارخود را بدرستی انجام نمی‌دهند. در نتیجه روحیه خود را از دست داده و عصبی می‌شوید. خبر خوب این است که راه‌حل ساده‌ای وجود دارد: بکارگیری رویکردی که به طور منحصر به فردی برای کمک به ساماندهی، مدیریت، و انجام به موقع تمام کارها و مسؤلیت‌هایتان، طراحی شده است. این رویکرد در کتاب فرمول برنامه‌ریزی توضیح داده می‌شود. کتاب فرمول برنامه‌ریزی تنها راهنمای مورد نیازتان جهت ایجاد یک سیستم مدیریت وظیفه‌ی شخصی مؤثر است.   در کتاب فرمول برنامه ریزی، می‌خوانید: 8 دلیل اینکه چرا در انجام فهرست کارهای روزانه ی خود شکست می‌خورید. 10 مورد از مشهورترین سیستم های برنامه ریزی (و نقاط ضعف آنها) آموزش قدم به قدم ایجاد یک برنامه ی کامل چگونگی حفظ سیستم برنامه ریزی خود نقاط قوت و نقاط ضعف برنامه های کاغذی و آنلاین طرز کار فهرست‌های برنامه‌ریزی و تقویم‌ها درکنار هم. این یک دید کلی از مطالب کتاب فرمول برنامه ریزی است. کتاب به گونه‌ای تنظیم شده که براحتی بتوانید از هر بخشی که علاقه داشتید شروع به مطالعه کنید. اگر از ایجاد برنامه‌هایی که دائما ناامیدتان می‌کنند خسته شده‌اید، اکنون زمان ایجاد یک تغییر مثبت است. راهکار درست را بیاموزید و از بازدهی بیشتر، اوقات فراغت بیشتر، و استرس کمتر لذت ببرید. درباره ی نویسنده: نویسنده ی چندین عنوان از پرفروشترین کتاب های آمازن، دیمون زاهاریادس، توصیه‌های عملی و قدم به قدم برای افزایش بازدهی، بهبود مدیریت زمان، و طراحی سبک زندگی رضایت بخش تری ارائه می کند. راهنماهای عملی او به جهت سادگی و فراهم سازی نکات و ترفندهایی که فورا می‌توان به کار گرفته شوند، شناخته شده هستند.

مشخصات محصول

نویسنده: دیمون زاهاریادس
ویرایش: -
مترجم: امیرپویا چراغی - ژاله بهادری
تعداد صفحات: 136
انتشارات: نوین توسعه
وزن: 140
شابک: 9786008738657
تیراژ: 1000
سال انتشار: 1402
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(مدیریت زمان،مدیریت استرس،از پرفروش ترین کتاب های آمازون در حوزه مدیریت زمان و مدیریت استرس)

پیشگفتار

فهرست کارها یکی از ساده ترین سیستمهای مدیریت وظیفه روزانه ای است که امروزه مورد استفاده قرار میگیرد. با این حال همچنان میلیونها نفر را ناامید میکند.


شاید شما هم یکی از آنها باشید.


اولا این مسئله تقصیر شما نیست افراد معدودی آموزش اصولی برای نحوه ایجاد فهرستهای موثر دریافت میکنند به ندرت این مهارت در مدرسه آموزش داده میشود و زمانی که اکثر ما وارد محل کار میشویم رویکردی ضعیف و نامؤثر را برای به انجام رساندن وظایف به کار میگیریم.


ثانيا، بدون آموزش اصولی احتمالا شما از شیوه ی مدیریت وظیفه ای استفاده می کنید که تواناییتان در انجام کارها را از بین میبرد. من به آن «پارادوکس بازدهی میگویم که در ادامه راجع به جزئیاتش بحث خواهیم کرد.


نتایجی که به بار می آورد فاجعه است.


بدون یک استراتژی اصولی برای مدیریت کارها روزهایمان به شدت از کنترل خارج میشوند همانطور که کارهای با اولویت بالا از سررسیدشان میگذرند، میزان استرسمان فوق العاده افزایش مییابد. در همین حال جریان ثابتی از وظایف جدید از راه رسیده و خواستار توجه ما میشوند با رشد فهرست کارهایمان و عبور آن از نقطه ای که پیش بینی میکردیم همه چیز را به انجام برسانیم، کم کم در چار سردرگمی می شویم.


زندگی میلیونها نفر به همین منوال است.

گوشه ای از کتاب

دلیل : وظایفتان خیلی کلی تعریف شده اند


مشکل کارهای کلی تعریف شده این است که بسیار گسترده میباشند. اکثراً نقطه ی شروع و پایان مشخص ندارند در نتیجه هیچ راهی برای به درستی سنجیدن موفقیت وجود ندارد.


به طور مثال فرض کنید یکی از موارد فهرستتان ساخت یک وب سایت میباشد. این وظیفه خیلی کلی تعریف شده است. ساختن یک وب سایت مراحل مختلفی را در بر میگیرد خیلی از آن مراحل تا تکمیل شدن مابقی نمیتوانند اجرا شوند. شما باید یک دامنه آدرس سایت خریداری کنید، میزبان وب پیدا کنید یک حساب میزبانی ایجاد کنید دامنه را به سرورهای میزبان متصل کنید وردپرس نصب کنید یک قالب نصب کنید پلاگینهای وردپرس را نصب کنید و خیلی چیزهای دیگر.


به عبارت دیگر این کار برنامه ریزی شده ای که به طور کلی تعریف شده در واقع یک پروژه ی تمام و کمال است که از چندین وظیفه تشکیل شده است.


اگر این مورد در برنامه ی من بود از آنجایی که به فهرست کردن وظایف منحصر به فرد بی توجهی کرده ام نمیدانستم چگونه باید شروع کنم حتماً تمایل پیدا میکردم آن را به تعویق بیاندازم در اینصورت همچنان در فهرست کارهای برنامه ریزی شده ام انجام نشده باقی میماند و منجر به اضطراب من میشد و هر روز همان طور که در پیش بردنش شکست میخوردم استرسم افزایش پیدا میکرد. در مقابل وظیفه ای که به صورت محدود تعریف شده نقطه ی شروع و پایان معلومی را نشان میدهد. برای مثال میدانید خریداری دامنه چه زمانی تکمیل می شود. میدانید پیدا کردن میزبان وب چه زمانی تکمیل میشود. این جور...

پشت جلد

برای مدیریت کارها و زمان راه حل ساده ای وجود دارد و آن به کارگیری رویکردی است که به طور منحصر به فرد برای کمک به ساماندهی مدیریت و انجام به موقع تمام مسئولیتها و کارهایتان طراحی شده باشد. این رویکرد در کتاب فرمول برنامه ریزی توضیح داده شده است و این کتاب راهنمای مفیدی برای ایجاد سیستم مدیریت وظیفه شخصی مؤثر است. دیمون زاهار یادس در این کتاب ضمن بررسی ۱۰ مورد از مشهورترین سیستم های برنامه ریزی مراحل ایجاد برنامه ای کامل را نیز آموزش میدهد.


کتاب به گونه ای تنظیم شده که به راحتی بتوانید از هر بخشی که علاقه داشتید شروع به مطالعه کنید. اگر از ایجاد برنامه هایی که دائما ناامیدتان می کنند خسته شده اید اکنون زمان ایجاد تغییری مثبت است. راهکار درست را بیاموزید و از بازدهی بالاتر اوقات فراغت بیشتر و استرس کمتر لذت ببرید.

نویسنده

دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس

در حال حاضر مطلبی درباره دیمون زاهاریادس نویسنده فرمول برنامه ریزی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

امیرپویا چراغی

در حال حاضر مطلبی درباره امیرپویا چراغی مترجم کتاب فرمول برنامه ریزی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

امیرپویا چراغی

ژاله بهادری

در حال حاضر مطلبی درباره ژاله بهادری مترجم کتاب فرمول برنامه ریزی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

ژاله بهادری

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید