کتاب حاضر، به تشریح واقعیت درمانی می‌پردازد. مؤلف بیان می‌دارد که یکی از تفاوت‌های اساسی میان واقعتی درمانی و دیگر رویکردهای درمانی این است که واقعیت درمانی، آموزش نظریه انتخاب به مراجعین، بخشی از روند درمان به شمار می‌رود. هدف مداوم واقعیت درمانی، خلق یک رابطه مبتنی بر نظریه انتخاب بین مراجع و درمانگر است. مراجعین از طریق تجربه این رابطه رضایت‌بخش می‌توانند چیزهای زیادی درباره نحوه اصلاح روابط مشکل‌زای خود که آن‌ها را به سمت مشاور سوق داده است، بیاموزند. آنچه خواننده در هر فصل از این کتاب می‌خواند، رویکرد کنونی نویسنده در واقعیت درمانی است.