کتاب حاضر اولین جلد از((فیزیولوژی ورزش و فعالیت های بدنی)) است که در آن مبانی و کلیات علم فیزیولوژی ورزش تشریح می شود .بخش نخست، با عنوان((نیازهای حرکت)) این موضوعات را در بردارد :((کنترل عضلانی حرکت))، ((کنترل عصبی حرکت)) و ((سازگاری های عصبی ـ عضلانی با تمرینات مقاومتی)) .بخش دوم با عنوان((انرژی حرکت)) شامل شرح :((دستگاه های انرژی))، ((تنظیم هورمونی در ورزش))، ((سازگاری های متابولیک با ورزش)) است و در بخش سوم تحت عنوان((عمل قلبی تنفسی و اجرای مهارت ورزشی)) این مباحث مطرح شده است :((کنترل قلبی عروقی هنگام ورزش))، ((تنظیم تنفس هنگام ورزش)) و ((سازگاری های قلبی تنفسی با ورزش)) . هر مبحث شامل تصاویر، جداول، واژه های کلیدی، چکیده، پرسش های آموزشی، فهرست منابع و فهرست خواندنی های پیشنهادی است .این کتاب برای دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی به طبع رسیده است .