کتاب تناسب اندام در 15 دقیقه را می
توانید با استفاده از روش های زیر با سایرین به اشتراک بگذارید.
فروش ویژه
کتاب تناسب اندام در 15 دقیقه
تناسب اندام در 15 دقیقه تمرینات کششی و چربی سوزی
4.1 (2)
کتاب
تناسب اندام در 15 دقیقه،
اثر
سوزان مارتین
،
با ترجمه
علی اصغر تولایی
،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1399
توسط انتشارات
پادینا
،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی وزیری،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
آمادگی جسمانی، ترکیب بدن یا تناسب اندام، مجموعهای از قابلیتهای بدنی است که همه افراد در سنین مختلف به آن نیاز دارند. کسب آگاهی لازم در این زمینه، میتواند سبب انگیزش شناخت رشد و نمو و استعدادهای افراد و در نهایت، موجب افزایش سطح کارآیی جامعه گردد. اگر بخواهیم فعالیتهای مناسب را برای افراد را در نظر بگیریم؛ لازم است ابتدا، نوع فعالیت و همچنین هدف از فعالیت را بدانیم.
چکیده
آمادگی جسمانی، ترکیب بدن یا تناسب اندام، مجموعهای از قابلیتهای بدنی است که همه افراد در سنین مختلف به آن نیاز دارند. کسب آگاهی لازم در این زمینه، میتواند سبب انگیزش شناخت رشد و نمو و استعدادهای افراد و در نهایت، موجب افزایش سطح کارآیی جامعه گردد. اگر بخواهیم فعالیتهای مناسب را برای افراد را در نظر بگیریم؛ لازم است ابتدا، نوع فعالیت و همچنین هدف از فعالیت را بدانیم.
در حال حاضر مطلبی درباره سوزان مارتین
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره علی اصغر تولایی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک