کتاب مهارت های زندگی ج3 دوران بزرگسالی

در این جلد از مجموعة «مهارت‌های زندگی» مهارت‌هایی معرفی شده است که کسب آنها مخاطبان را در دستیابی به آرامش و موفقیت یاری می‌رساند. نویسندگان در این کتاب پیرامون مهارت‌هایی از قبیل ازدواج موفق؛ توسعة عشق در زندگی؛ ابراز محبت؛ کسب شادی؛ تقویت صبر و گذشت بحث کرد‌ه‌اند و نحوة کسب هر یک از این مهارت‌ها را به مخاطب خویش توضیح داده‌اند، تا برای مقابله با مشکلاتی نظیر مشکلات زناشویی و فشارهای عصبی، سوء مصرف مواد مخدر، خشم، افسردگی، وسواس، بیماری، درد، فراموشی، فقدان و پیری آمادگی داشته باشند. کسب این مهارت‌ها به بزرگسالان در رسیدن به آرامش و رهایی از فشارهای ناشی از نداشتن مهارت مقابله با مشکل‌های متعدد کمک می‌کند.