جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
49,680
پیشنهاد می کنم
این محصول برای چه سنی مناسبه؟
جوانان (19 تا 35 ساله)
میانسال (36 تا 50 ساله)
خلاصه وار توضیح داده ولی واقعا تمرینات خوبی داره، واسه مقاطع ارشد و بالاتر مناسب است
تلگرام
واتساپ
کپی لینک