توجهآگاهی (مایندفولنس) را آگاهی از تجربهی حاضر همراه با پذیرش آن دانستهاند. همچنین آن را نوعی خاص از توجهکردن معرفی کردهاند؛ توجهکردنی عمدی، بدون قضاوت و در لحظهی حال. تعریف دیگری که برداشتی شفاف از توجهآگاهی فراهم میکند این است که آن را آگاهی از تجربه، بدون ترجیحدادن تجربهای دیگر بر تجربهی حاضر، بدانیم. آیا بدون توجهکردن ـ آنهم توجه عمدی، بدون قضاوت و در لحظهی حال ـ میتوان خوب زیست؟ آیا میتوان بدون حضورداشتن و آگاهبودنی که از این شکلِ خاص توجهکردن حاصل میشود، زندگی را در تمامیت و ارتباط درونی بین اجزایش زیست؟ معجزهی توجهآگاهی از اولین کتابهایی است که این نوع زیستن و تکنیکهای پرورشدادن آن را از زبان راهبی ویتنامی به جهانیان معرفی کرد. این کتاب خوانندهی امروزی خود را به سرچشمهها میبرد؛ آنجا که توجهآگاهی و تکنیکهای پرورش آن در خدمت خوبزیستناند، جایی که نسیمی خنک میوزد و این جملات به گوش میرسند: «چایت را بنوش» و «همچو رود جاری شو.»
کتاب معجزه توجه آگاهی نشر کرگدن
چاپ ششم
موجود
معرفی محصول
توجهآگاهی (مایندفولنس) را آگاهی از تجربهی حاضر همراه با پذیرش آن دانستهاند. همچنین آن را نوعی خاص از توجهکردن معرفی کردهاند؛ توجهکردنی عمدی، بدون قضاوت و در لحظهی حال. تعریف دیگری که برداشتی شفاف از توجهآگاهی فراهم میکند این است که آن را آگاهی از تجربه، بدون ترجیحدادن تجربهای دیگر بر تجربهی حاضر، بدانیم. آیا بدون توجهکردن ـ آنهم توجه عمدی، بدون قضاوت و در لحظهی حال ـ میتوان خوب زیست؟ آیا میتوان بدون حضورداشتن و آگاهبودنی که از این شکلِ خاص توجهکردن حاصل میشود، زندگی را در تمامیت و ارتباط درونی بین اجزایش زیست؟ معجزهی توجهآگاهی از اولین کتابهایی است که این نوع زیستن و تکنیکهای پرورشدادن آن را از زبان راهبی ویتنامی به جهانیان معرفی کرد. این کتاب خوانندهی امروزی خود را به سرچشمهها میبرد؛ آنجا که توجهآگاهی و تکنیکهای پرورش آن در خدمت خوبزیستناند، جایی که نسیمی خنک میوزد و این جملات به گوش میرسند: «چایت را بنوش» و «همچو رود جاری شو.»
توجه آگاهی را آگاهی از تجربه حاضر همراه با پذیرش آن دانسته اند. همچنین آن را نوعی خاص از توجه کردن معرفی کرده اند. توجه کردنی عمدی، بدون قضاوت و در لحظه حال. تعریف دیگر آن است که آن را آگاهی از تجربه، بدون ترجیح دادن تجربه ای دیگر بر تجربه حاضر بدانیم. در کتاب حاضر سعی شده این نوع زیستن و تکنیک های پرورش دادن آن از زبان راهبی ویتنامی به جهانیان معرفی شود. نویسنده، خواننده امروزی کتاب را به سرچشمه ها می برد. جایی که توجه آگاهی و تکنیک های پرورش آن در خدمت خوب زیستن است.
تیک نات هان (زاده ۱۱ اکتبر سال ۱۹۲۶) راهب بودایی، کنشگر صلح، نویسنده، شاعر، معلم و مؤسس پالم ویلج تریدیشن است که از لحاظ تاریخی، الهامبخش اصلی بودیسم کنشگر شناخته شده است. نات هان که او را «پدر ذهنآگاهی» نیز میدانند، تأثیر عمدهای بر رویههای غربی بودیسم و ذهنآگاهی داشت.
در اواسط دهه ۶۰، نات هان مدرسه جوانان برای خدمات اجتماعی را تأسیس کرد. او در سال ۱۹۶۶، پس از ابراز مخالفت با جنگ و امتناع از جانبداری از ویتنام تبعید شد. در سال ۱۹۶۷، مارتین لوتر کینگ جونیور او را نامزد جایزه صلح نوبل کرد. دوران تبعید برای او که بخشی از آن در فرانسه سپری شد، فرصتی بود تا چندین صومعه در سراسر جهان تأسیس کند. دورانی که بسیار هم طولانی شد تا آنکه درنهایت دولت ویتنام، در سال ۲۰۰۵، اجازه بازگشت او به کشورش را صادر کرد؛ اما در سال ۲۰۰۹ حکم تعطیلی مرکز ذن او را، که در لام دونگ واقع شده بود، صادر کرد و برای همهی فعالیتهای نات هان نیز محدودیتهایی وضع کرد.
در اندیشهی تیک نات هان رنج کشیدن جنبههای مثبت فراوانی دارد. او در جایی گفته، اگر رنج کشیدن را بهخوبی آموخته باشید، بسیار کمتر رنج میبرید و درنهایت آگاه خواهید شد که از رنج برای رسیدن به شادکامی و خوشحالی بهره ببرید. به گفتهی نات هان شادی و رنج توامان در کنار یکدیگرند و اینها دو روی یک سکهاند.
تیک نات هان در بیست و دومین روز از ژانویه سال ۲۰۲۲ چشم از جهان فروبست.
در حال حاضر مطلبی درباره مرتضی کشمیری ، پیوند جلالی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک