جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
34,400
پیش گفتار
بخش اول نگاهی به محورهای اصلی
بخش دوم تمرینات.
بخش سوم درایت در عشق ورزی
بخش چهارم مهارتهای ابراز عشق
بخش پنجم زندگی مسرت بخش
درباره ی نویسنده
جفری برنتلی
دلت میخواهد مهارتهای جدیدی برای شکوفایی و بالندگی عشق نشانت دهم؟ دلت میخواهد شیوه های تازه ای برای عشق ورزیدن پیش چشمانت ترسیم کنم؟ دلت میخواهد محبوب و مراد دلت را همسفر همیشگی زندگی ات کنم؟
عشق واژه ای حیرت انگیز با چهره ای رنگارنگ است که هر زمان در رنگ و نگاری تجلی می یابد و عشق ورزی دنیایی از زیبایی ها لطافت ها و شگفتی هاست که تاکنون در وصفش بسیار گفته و نوشته اند. در این دنیای خوش نقش و نگار ۵ دقیقه ی خوب مجموعه ای نوآیین است و با
۱ دکتر محمدرضا شفیعی کدکنی میگوید عشق واژه ای مبهم است و بی معنی لیک تنها، تجلی معناست
در گنه میل و کشش انسان برای محبوب بودن و دوست داشتنی شدن استعداد دوستدار خویش بودن و عزیز دانستن خود با تمام خوبی ها و بدی ها نهفته است. تمرین زیر به تو کمک می کند که نیروی عشق و مهربانی به خود و دیگران را در جهت ارتقای زندگی ات به کارگیری (۱) به ۳ تا از ویژگی های فیزیکی دوست داشتنی ات فکر کن یا آنها را بنویس، مثلاً لبخند، موها یا اندامت.
(۲) به ۳ تا از صفات و ویژگیهای شخصی پسندیده ات فکر کن یا آنها را بنویس، مثلاً شوخ طبعی درایت یا هوشت.
(۳) اکنون به ۳ راهی که به تو کمک میکنند تا به زیبایی عشقت را نثار دیگران کنی فکر کن یا آنها را بنویس، مثلاً استعلا بخشیدن دیگران شنونده ی خوبی بودن و یا ابراز همدلی و همدردی با دیگران با پذیرش و تمرکز بر نقاط قوت خود و علاقه به خویشتن اجازه می دهی که انوار درخشان و گرما بخش مهربانی بر زندگی ات بتابد و درهای عشق به رویت گشوده شود.
تمرینات ۵ دقیقه ای این کتاب به شما کمک میکنند که این موارد را تجربه کنید ه راه هایی که به کمک آنها قلبتان را بگشایید و آن را آشیانه ی گرم و پر مهر عشق کنید. ه تمرینهایی که با آنها احساس نورانی عشق را شکوفا کنید تعالی بخشید و حامی آن باشید. ه شیوه هایی که در سایه ی آنها چالشها و فشارهای طبیعی و بعضاً اجتناب ناپذیر روابط خود را ماهرانه مدیریت کنید. ه و فرصتهایی گرانبها که در بستر آنها خود را در حیطه ی رفیع تری از زندگی ببینید و پذیرای شادی نهفته در امکانها و معجزاتی باشید که در همینجا و در همین لحظه های زندگی روزمره در مقابل دیدگانتان خودنمایی میکنند و شما از آنها غافل شده اید.
و از شما میخواهند که:قدر عشق را بدانید از نو تعریفش کنید جان تازه ای به روحش بدمید و آن را در سرتاسر هستی بگسترانید.
در حال حاضر مطلبی درباره جفری برنتلی نویسنده 5 دقیقه خوب برای آنان که دوست شان داریم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره وندی میلستاین نویسنده 5 دقیقه خوب برای آنان که دوست شان داریم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره صبا بیژه مترجم کتاب 5 دقیقه خوب برای آنان که دوست شان داریم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک