جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
22,000
پوست را میتوان یکی از حیاتی ترین بافتهای بدن انسان دانست که نقش عمده ای در زیبایی افراد دارد. این بافت در عین استحکام و نفوذ ناپذیری در برابر عواملی که از خارج بدن موجود زنده را تهدید میکند بسیار ظریف حساس و آسیب پذیر است تمام افراد علاقه دارند که پوستی زیبا و لطیف داشته باشند؛ به خصوص نوجوانان و جوانان و البته همیشه یک تهدید جدی برای این زیبایی در سن بلوغ وجود دارد و آن هم بروز جوش و آکنه در پوست صورت و بدن است.
در واقع میتوان گفت که هیچ کس نمی تواند برای همیشه از شر این مزاحم های کوچک خلاص شود؛ ولی باید...
اصطلاحی در این باره وجود دارد که می گوید: «خواب خوب پوست خوب حقیقت این است که برای داشتن پوست خوب هیچ چیزی شاید به غیر از آب مهم تر از خواب نیست؛ زیرا اولین کارکرد خواب جبران انرژی از دست رفته و تجدید قوای بدنی است.
خواب فواید بسیاری برای پوست دارد که مهمترین آنها ترمیم سلولهای پوستی است تحقیق ها نشان داده تقسیم سلولی که باعث تجدید حیات سلولهای بدن میشود به هنگام خواب ۲۵۰ درصد افزایش می یابد. این تغییر و تحولات در زمانی که ما بیدار هستیم صورت نمیگیرد؛ زیرا انرژی خود را صرف کارهای متفاوت میکنیم
مصرف سیگار و اثرات آن بر پوست من نمی توانم اسم خودم را سیگاری بگذارم من خیلی کمتر از دوستانم سیگار میکشم یعنی فقط سه تا سیگار در روز مطمئناً این تعداد سیگار اثری بر پوستم ندارد؟ فیونا ۱۵ ساله
تلگرام
واتساپ
کپی لینک