62,100
پوست را میتوان یکی از حیاتی ترین بافتهای بدن انسان دانست که نقش عمده ای در زیبایی افراد دارد. این بافت در عین استحکام و نفوذ ناپذیری در برابر عواملی که از خارج بدن موجود زنده را تهدید میکند بسیار ظریف حساس و آسیب پذیر است تمام افراد علاقه دارند که پوستی زیبا و لطیف داشته باشند؛ به خصوص نوجوانان و جوانان و البته همیشه یک تهدید جدی برای این زیبایی در سن بلوغ وجود دارد و آن هم بروز جوش و آکنه در پوست صورت و بدن است.
در واقع میتوان گفت که هیچ کس نمی تواند برای همیشه از شر این مزاحم های کوچک خلاص شود؛ ولی باید...
اصطلاحی در این باره وجود دارد که می گوید: «خواب خوب پوست خوب حقیقت این است که برای داشتن پوست خوب هیچ چیزی شاید به غیر از آب مهم تر از خواب نیست؛ زیرا اولین کارکرد خواب جبران انرژی از دست رفته و تجدید قوای بدنی است.
خواب فواید بسیاری برای پوست دارد که مهمترین آنها ترمیم سلولهای پوستی است تحقیق ها نشان داده تقسیم سلولی که باعث تجدید حیات سلولهای بدن میشود به هنگام خواب ۲۵۰ درصد افزایش می یابد. این تغییر و تحولات در زمانی که ما بیدار هستیم صورت نمیگیرد؛ زیرا انرژی خود را صرف کارهای متفاوت میکنیم
مصرف سیگار و اثرات آن بر پوست من نمی توانم اسم خودم را سیگاری بگذارم من خیلی کمتر از دوستانم سیگار میکشم یعنی فقط سه تا سیگار در روز مطمئناً این تعداد سیگار اثری بر پوستم ندارد؟ فیونا ۱۵ ساله
در حال حاضر مطلبی درباره آنیتا نایک نویسنده بلوغ جوش صورت در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره مینا اخباری آزاد مترجم کتاب بلوغ جوش صورت در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک