85,100
مقدمه
آیا واقعاً به تلفنهای هوشمند خود معتاد میشویم؟
مختصری درباره خودم
رسالت این کتاب
از این کتاب چگونه استفاده کنید؟
شروع کنید به یافتن کاربرد واقعی تلفن .
فصل ۱- تلفن همراه خوب است
نوآوری ...
افزایش آگاهی
دستیابی به پشتیبانی
کم کردن فاصله ها
خاصیت خنثی بودن شبکه
تمرین
. .
فصل ۵ - مقابله با بی حوصلگی و رنج عاطفی
۹۵
بی حوصلگی و اعتیاد ...
بی حوصلگی و احساس پوچی ...
به ندای بی حوصلگی خود گوش کنید؛ شاید میخواهد چیزی به شما
.........بگوید
فضای خالی ذهن خود را در آغوش بگیرید.......
احساسات سرکوب شده و اعتیاد
تمرین
فصل ۶ - تعلل.
۱. حواس پرتی
۲ زمان لازم برای تکمیل کارها
اعتماد به نفس
در حال حاضر مطلبی درباره هیلدا بورک نویسنده اعتیاد به تلفن های همراه در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره سمیه موقر مترجم کتاب اعتیاد به تلفن های همراه در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک