بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب هندبال تیمى

معرفی کتاب هندبال تیمى

3.6 (2)
کتاب هندبال تیمى (جلد دوم )، اثر دکتر على محمد امیر تاش ، با ترجمه مترجم حجت الله نیکبخت ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1393 توسط انتشارات سمت ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی وزیری، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

محصولات بیشتر

فهرست

پیشگفتار

درس اول الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) دریبل (مقدمات)

ج) سه قدم (مقدمات)

د) پاس یکدستی ساده (مقدمات)

هـ) بازی آموزشی هندبال و اجرای چند قانون ساده بازی

درس دوم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) دریبل (تمرینهای مقدماتی)

ج) پاس (تمرینهای مقدماتی)

د) بازی آموزشی

درس سوم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) دریبل و آشنایی با توپ

ج) بازیکن خطزن

د) پاس (تمرین از نظر کمیت)

هـ) سه گام و شوت پرشی

و) پرتاب پنالتی (پرتاب 7 متر)

ز) سازمانهای جمعی در دفاع

ح) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس چهارم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) پاسهای متنوع

ج) سازمانهای جمعی در دفاع

د) پاس،دریافت، سه قدم و شوت

هـ) ضد حمله (تمرینهای عمومی)

و) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس پنجم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) سازمانهای جمعی در دفاع

ج) پیش بردن توپ و شوت به دروازه

د) پاس و دریافت توپ در گروههای سه نفره

هـ) دریبلهای گوناگون

و) انواع چرخش (پیوت)

ز) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس ششم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) پاسخهای زمینی و از پشت

ج) شوت (هدف‌گیری و مقدمات اُفت روی سینه)

د) دریافت، سه قدم و پاس در انواع پیشرفته‌تر

هـ) سازمانهای جمعی در دفاع

و) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس هفتم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) گول زدن وتغییر مسیر

ج) سد کردنها

د) سازمانهای جمعی در دفاع

هـ) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس هشتم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) شوتهای افتاده و شیرجه‌ای از جلو و از زاویه باز دروازه

ج) سازمانهای جمعی در دفاع

د) پاس و حرکت سریع

هـ) دریبل و حرکت سریع

و) ضد حمله با شروع از انواع گوناگون روشهای دفاع منطقه‌ای

ز) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس نهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) شوتهای افتاده و شیرجه‌ای از پشت و از زاویه بسته دروازه

ج) تمرینهای پاس و دریافت (بازیهای امدادی)

د) مقدمات دفاع یارگیری

هـ) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس دهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) سازمانهای جمعی در حمله

ج) چرخشهای توپ و بازیکن

د) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس یازدهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) سازمانهای جمعی در حمله (گردش توپ و بازیکن)

ج) دروازه‌بان (قسمت اول)

د) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس دوازدهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) سازمانهای جمعی در حمله: گردش توپ، سد کردن و شوت به دروازه

ج) سازمانهای جمعی در دفاع

د) دروازه‌بان (قسمت دوم)

هـ) بازی آموزشی و بازی آزاد

درس سیزدهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) نکته‌های پایانی درباره تکنیک و تاکتیک انفرادی

ج) پاس دور یا شوت قوی

د) چند اصل عمومی درباره حمله

هـ) چند نقشه حمله کلاسیک

و) بازی

درس چهاردهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) چند نوع شوت کردن پیشرفته‌تر

ج) چند نقشه برای حمله روی پرتابهای آزاد 9 متر

د) چند نقشه برای حمله از پرتابهای گوش

هـ) شرح اجرای چند حرکت در دفاع منطقه‌ای

و) بازی

درس پانزدهم الف) گرم کردن و آشنایی با توپ

ب) تمرینهای دقت و قدرت پرتاب

ج) دفاع یارگیری

د) رفتار و جابجا شدن در دفاع یارگیری

هـ) ضدحمله با شروع از دفاع فرد به فرد (یارگیری)

و) بازی

درس شانزدهم مقدمه

تمرینهای آمادگی جسمانی برای بازیکنان هندبال

تمرینهای آمادگی جسمانی ویژه دروازه‌بان

پیوستها

منابع و مآخذ

مشخصات محصول

نویسنده: دکتر على محمد امیر تاش
ویرایش: -
مترجم: مترجم حجت الله نیکبخت
تعداد صفحات: 292
انتشارات: سمت
وزن: 466
شابک: 9789645307477
تیراژ: -
اندازه(قطع): وزیری
سال انتشار: 1393
تصویرگر: -
نوع جلد: -

معرفی محصول



این کتاب که حاوی آموزش، تمرین و مسابقات ورزش هندبال است برای دانشجویان رشته‌های تربیت‌بدنی و علوم ورزشی در مقطع کارشناسی در درس «آموزش هندبال و مسابقات فوق برنامه» تدوین شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، دست‌اندرکاران ورزش هندبال نیز از آن بهره‌مند شوند

چکیده

در کتاب هندبال تیمی، آموزش، تمرین و مسابقه همراه با راهنمای تمرین به چاپ رسیده است و مطالب عمومی، گاه به صورت نظری و گاه به صورت تمرینهای عملی درباره آموزش و تمرین هندبال آورده شده است. در پایان این کتاب نیز چهار درس نمونه، ضمیمه شده است که هدف از آن نه فقط کنترل اجرایی بخشهایی از مطالب، بلکه کامل کردن مبحثهای مطرح شده است. راهنمای حاضر و جلد اول این کتاب را می‌توان مجموعه‌ای دانست که یکدیگر را تکمیل می‌کنند؛ درسها و تمرینهای نمونه‌ای که در راهنمای حاضر گنجانده شده است، از تجارب آموزشی و تمرینی نویسنده به ویژه در کار با دانشجویان و بازتاب آنان درباره کیفیت، شدت و مدت تمرینها انتخاب شده و شکل گرفته است.

نویسنده

دکتر على محمد امیر تاش

دکتر على محمد امیر تاش

در حال حاضر مطلبی درباره دکتر على محمد امیر تاش نویسنده هندبال تیمى در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم حجت الله نیکبخت

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم حجت الله نیکبخت مترجم کتاب هندبال تیمى در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم حجت الله نیکبخت

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید