جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
110,260
فهرست
آشنایی با بدن ۷
تماس
۳۹
دانستنی های اولیه
دست ها
عادت های خوب
زیر بغل ها
زود بالغ شده ها در مقابل
بوی بد
دیر بالغ شده ها
سینه
نگرش
سرها بالا ۱۷
مراقبت از موها
نگرانی ها درباره ی مو
گوش ها
چشم ها
دهان
ارتودنسی
صورت
آکنه
ضد آفتاب
منطقه ی شکم
۴۹
شکل ها و اندازه ها
نوشیدنی ها
غذا
تغذیه
ویتامین ها
. .
تغییرات بزرگ
۶۷
هورمون ها
منطقه ی شرمگاهی
لباس زیر
نعوظ
اصلاح کردن
صدا
حالت های روحی
درون تو ۱۰۱
احساسات تو
پسر بودن
نمای کلی از تو
ضمیمه ۱۱۱
آنچه پسران مسلمان باید در مورد
آمادگی بدن
۸۷
بلوغ بدانند
پاها و قد
پا
تناسب اندام
ایمنی ورزشی
استراحت
مشکل خواب
واژه نامه
چرا باید مسواک بزنیم؟
چطور مسواک بزنیم؟
ا سوالات را با خمیردندان آماده كل فراموش نکن کمی خمیردندان راه می انار به اندازدی پنگ نخود بزرگ کارت را
کلید داشتن ظاهر و بوی خوب دهان مسواک زدن است. تازه این کار از پوسیدگی دندان هم جلوگیری می کند. پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که پلاکها را از دندانهایت پاک نکنی، پلاک، لایه ی نازکی شامل باکتری و قند است که باعث پوسیدگی دندان و بیماری های لثه می شود. پلاکها باعث زشتی دندانهایت می شوند. اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن و هر شب قبل از خواب به مدت دو دقیقه ، نه دو ثانیه - به روش درست مسواک بزنی پلاکها از بین می روند. بعضی افراد بعد از غذا خوردن هم مسواک می زنند.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک