IdeBook.ir
سبد خرید
0 کالا

سبد خرید شما خالی است

برای افزودن کتاب به صفحه فروشگاه بروید.

مشاهده فروشگاه
ورود / ثبت نام
مشخصات محصول
نویسنده
توماس اف کش
ویرایش
-
مترجم
نیلوفر رایگان
صفحات
320 صفحه
انتشارات
دانژه
وزن
446 گرم
شابک
9786005510348
تیراژ
-
قطع
وزیری
سال
1388
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب راهنمای تن انگاره

فروش ویژه

روان شناسی تصویر بدن بیاموزیم که چگونه بدن و ظاهر خود را بپذیریم و دوست بداریم

راهنمای تن انگاره 2
نویسنده توماس اف کش
مترجم نیلوفر رایگان
انتشارات دانژه
موجود
وزیری
1388
15% 480,000
408,000

معرفی محصول

مشکل نارضایتی از تصویر بدن در جهان امروز شایع است. تصویر بدنی منفی، کیفیت زندگی، عزت‌نفس و خق افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تصویر بدنی مفهوم چندبعدی است که شامل جنبه‌های ادراکی، عاطفی، شناختی و نیز جنبة رفتاری تجربة بدنی است. تصویر بدنی نه تنها به نارضایتی از بدن مربوط است، بلکه به سرمایه‌گذاری افراطی رفتاری و شناختی فرد بر ظاهر جسمی خود نیز ارتباط دارد. با توجه به اهمیت موضوع، نگارنده در کتاب حاضر، به ابداع هشت گام درمان شناختی - رفتاری پرداخته است. اجرای این برنامه، هشت مرحله‌ای، بهبود قابل ملاحظه‌ای در احساس فرد نسبت به خودش ایجاد می‌کند عنوان برخی از این هشت عبارت‌اند از: خودت را بشناس؛ روان‌‌شناسی ظاهر جسمانی؛ از بین بردن پریشانی؛ اصلاح گفتگوی خصوصی بدن شما؛ و پرداخت حقوق بدنتان.
فروش ویژه
راهنمای تن انگاره - جلد کتاب
راهنمای تن انگاره - تصویر 1 راهنمای تن انگاره - تصویر 2

کتاب راهنمای تن انگاره

روان شناسی تصویر بدن بیاموزیم که چگونه بدن و ظاهر خود را بپذیریم و دوست بداریم

موجود
وزیری
1388

معرفی محصول

مشکل نارضایتی از تصویر بدن در جهان امروز شایع است. تصویر بدنی منفی، کیفیت زندگی، عزت‌نفس و خق افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تصویر بدنی مفهوم چندبعدی است که شامل جنبه‌های ادراکی، عاطفی، شناختی و نیز جنبة رفتاری تجربة بدنی است. تصویر بدنی نه تنها به نارضایتی از بدن مربوط است، بلکه به سرمایه‌گذاری افراطی رفتاری و شناختی فرد بر ظاهر جسمی خود نیز ارتباط دارد. با توجه به اهمیت موضوع، نگارنده در کتاب حاضر، به ابداع هشت گام درمان شناختی - رفتاری پرداخته است. اجرای این برنامه، هشت مرحله‌ای، بهبود قابل ملاحظه‌ای در احساس فرد نسبت به خودش ایجاد می‌کند عنوان برخی از این هشت عبارت‌اند از: خودت را بشناس؛ روان‌‌شناسی ظاهر جسمانی؛ از بین بردن پریشانی؛ اصلاح گفتگوی خصوصی بدن شما؛ و پرداخت حقوق بدنتان.
15% 480,000

408,000

افزودن به سبد خرید
480,000 15% 408,000

محصولات مشابه

محصولات بیشتر
راهنمای تن انگاره

راهنمای تن انگاره

اثر توماس اف کش

مشخصات محصول

نویسنده
توماس اف کش
ویرایش
-
مترجم
نیلوفر رایگان
صفحات
320 صفحه
انتشارات
دانژه
وزن
446 گرم
شابک
9786005510348
تیراژ
-
قطع
وزیری
سال
1388
تصویرگر
-
جلد
شومیز

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک