70,300
درباره اعتماد به نفس
۲ چگونه در میهمانی ها به غریبه ها نزدیک شویم؟
آکراسیا (ضعف اراده - یا چرا به آنچه معتقدیم عمل نمیکنیم
۴. عزت نفس
د چرا این قدر به فکر موهایمان هستیم
تنهایی در حضور دیگران
درباره سرچشمه های اعتماد به نفس
مسئله ذهن و بدن
۹ درباره رفتار دوستانه با غریبه ها
۱۰ درباره اینکه ظاهرمان را دوست نداریم
۱۱. چطور بر کم رویی چیره شویم
۱۲. اگر از گپهای روزمره فراری هستیم در میهمانی ها چه کنیم؟
۱۳ شناخت مشکلات چطور در ما اعتماد به نفس ایجاد میکند
۱۴ سندرم حقه باز .
۱۵. چطور با احمق دانستن خودمان اعتماد به نفس پیدا کنیم
۱۶ کلمات قصاری در باب اعتماد به نفس
مسخره نیست که این همه وقت صرف این رشته های دراز و باریک کراتینی میکنیم که از پوست سرمان میرویند - و تازه به رویششان هم اعتمادی نیست؟ در تمام عمرمان هزاران ساعت وقت و از آن هم بیشتر، پول خرج میکنیم تا آرایشگران با دقت موهایمان را رام کنند و به آنها حالت دهند تا دقیقاً به رنگ شکل و اندازه دلخواهمان برسند روزهایی هست که حالمان حسابی خوب است چون موهایمان با ما راه آمده اند و روزهایی دیگر که فقط یک نگاه شوم به آینه آسانسور کافی است تا حلقه نافرمان گیسویمان را ببینیم و تمام چرا؟ مگر چه خبر است؟ چون هر چند غیر عادی به نظر میرسد از موهایمان برای سخن گفتن کمک میگیریم به کمک هماهنگی این رشته های پروتئینی رنگی تلاش میکنیم جنبه های اصلی روانمان و بعضی از عمیق ترین حقیقت های خود واقعی مان را نشان دهیم. هیچ وقت نمی توانیم مطمئن باشیم هویتمان را به درستی به اطرافیانمان شناسانده ایم. کلمات همه جا به دادمان نمی رسند، بنابراین، به جزئیاتی دیگر اتکا میکنیم که همراهمان هستند کفشمان، زیورآلاتمان، لباسمان و
خبرهایی درباره موفقیت از درو دیوار میبارد و همه این خبرها دست به دست هم داده اند تا موفقیت را آسان تر از چیزی که واقعاً هست جلوه دهند - و بنابراین بی آنکه خبر داشته باشیم اعتماد به نفسی را که میتوانیم در مقابله با موانع در خودمان ایجاد کنیم ویران میکنند. آدمهای جدی معمولاً از اهمیت اعتماد به نفس غافل اند: وقت خیلی زیادی صرف میکنیم تا مهارتهای فنی بیاموزیم و وقتی بسیار اندک صرف میکنیم تا تنها قابلیتی را که کمک میکند از آن مهارت ها در زندگی استفاده کنیم به کار ببندیم. راه رسیدن به اعتماد به نفس بیشتر این نیست که به خودمان اطمینان بدهیم شأن و منزلتی داریم بلکه این است که با مسخره بودن محتوم ذاتمان سازگار شویم راه رسیدن به اعتماد به نفس بیشتر با اجرای این آیین آغاز میشود که هر روز صبح به طور جدی قبل از اینکه روزمان را آغاز کنیم و از خانه بیرون رویم، به خودمان بگوییم آدمی بی شعور کودن احمق و خنگ ایم. آن وقت یکی دو تا حماقت بیشتر دیگر زیاد مهم نیست.
در حال حاضر مطلبی درباره مدرسه‌ی دوباتن نویسنده اعتماد به نفس به روایت مدرسه دوباتن در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره صفورا رهبری مترجم کتاب اعتماد به نفس به روایت مدرسه دوباتن در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک