فروش ویژه
کتاب چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود
معرفی کتاب چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود
140,400
- محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
- دریافت حضوری فقط با (این) شرایط
- زمان تحویل به پست یا پیک: 1 تا 3 روزه
دسته بندی های مرتبط با این محصول را هم ببینید
کاردرمانی روان‌شناسی کنترل خشم مشاور معلم مهارت های زندگی دوم
محصولات مرتبط
مشخصات محصول
| نویسنده: | الیس - آلبرت | ویرایش: | - |
| مترجم: | - | تعداد صفحات: | 320 |
| انتشارات: | آرایان | وزن: | 371 |
| شابک: | 9786008688433 | تیراژ: | |
| اندازه (قطع) : | رقعی | سال انتشار | 1397 |
چکیده
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
چکیده
کتاب حاضر می‌کوشد براساس یک شیوۀ درمان شناختی- رفتاری(REBT)، مخاطب را به شادکامی و رضایت راهنمایی کند. این شیوه بر سه فلسفۀ اصلی تأکید دارد : خودباوری مطلق، پذیرش مطلق و بی‌قید و شرط دیگران، و پذیرش زندگی بی‌قید و شرط. محتوای کتاب مخاطب را تشویق می‌کند ترجیح‌های خود و بی‌منطقی‌های خود را به چالش بکشد و ایستادگی کند تا بتواند موفق شود. هر فصل از کتاب با تمرین مخصوصی همراه شده‌است تا مخاطب را بر آموخته‌ها مسلط کند.نویسنده
مختصری درباره نویسنده
الیس
در حال حاضر مطلبی درباره الیس نویسنده چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
آلبرت
در حال حاضر مطلبی درباره آلبرت نویسنده چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.