کتاب خلاصه خوشبختی 15 تکنیک از 12 کتاب

درباره کتاب خلاصه خوشبختیبا گذار از میانسالی به این جمع بندی رسیدم که خیلی چیزها آموختن. خیلی چیزها را در دانشگاه صنعتی شریف و همینطور دانشگاه زندگی یاد گرفتم ؛ اما یک چیز را نه ؛ شاد زیستن و شادکامی را. محاسبات عددی و معادلات دیفرانسیل را پاس کرده ام اما سرخوشی را هرگز. به همین خاطر رفتم ببینم آخرین پژوهش ها , یافته ها و نوشته ها در مورد شادمانگی و خوشبختی چه میگویند ؟ و متوجه شدم که چقدر اشتباه رفته ام ! و به 15 تکنیک کاملا کاربردی رسیدم ...