بنر بالای صفحه
کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه
کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه

کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه

معرفی کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه

(2)
کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه، اثر متیو مک کی - مارتا دیویس - پاتریک فانینگ ، با ترجمه مترجم وحید همتی ثابت - عاطفه خیاط پور ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول توسط انتشارات ترجمان علوم انسانی ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
موجود
قیمت ایده بوک: 74,000 1%

73,260

74,000 1% 73,260

محصولات مرتبط

(4)
24%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه
(5)
24%
فروش ویژه
(4)
24%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه
(4)
25%
فروش ویژه
(4)
24%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه

فهرست

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

  • کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه اثر متیو مک کی و دیگران ترجمه وحید همتی ثابت و عاطفه خیاط پور از نشر ساوالان منتشر شده است. 
    درباره کتاب 
    شش مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه
    سی بی تی یک روش موثر و مفید است برای کمک به شما در زمینه بهتر و آزادانه اندیشیدن. امروزه توانایی کنترل احساسات و هیجانات مثبت و منفی لازمه زندگی شاد و سالم است، در نتیجه کتاب های بسیاری در این حوزه تالیف شده اند. این کتاب دارای دستور العمل هایی با زبان ساده و قابل فهم است که به خواننده کمک می کنند چگونه در زندگی بدون وجود خشم مسئولیت پذیر باشبم. کتاب حاضر شامل تمرینات و ایده هایی در زمینه کنترل اضطراب، نگرانی و خشم است و مطالعه آن برای همه گروه ها پیشنهاد می گردد. 

مشخصات محصول

نویسنده: متیو مک کی - مارتا دیویس - پاتریک فانینگ ویرایش: -
مترجم: مترجم وحید همتی ثابت - عاطفه خیاط پور تعداد صفحات: 132
انتشارات: ترجمان علوم انسانی وزن: 178
شابک: 9786225863149 تیراژ:
اندازه (قطع) : رقعی سال انتشار -

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

متیو مک کی

متیو مک کی

در حال حاضر مطلبی درباره متیو مک کی نویسنده کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مارتا دیویس

مارتا دیویس

در حال حاضر مطلبی درباره مارتا دیویس نویسنده کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


پاتریک فانینگ

پاتریک فانینگ

در حال حاضر مطلبی درباره پاتریک فانینگ نویسنده کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مترجم

مختصری درباره مترجم

مترجم وحید همتی ثابت

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم وحید همتی ثابت مترجم کتاب کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

مترجم وحید همتی ثابت

عاطفه خیاط پور

در حال حاضر مطلبی درباره عاطفه خیاط پور مترجم کتاب کتاب CBT سوپر سیمپل 6 مهارت برای بهبود خلق در چند دقیقه در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

عاطفه خیاط پور

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید