کتاب بگذار همه چیز آموزگار تو شود اثر جان کبت زین. ترجمه علی فیضی.نشر ابن سینا منتشرشده است این کتاب از زندگی سرتاسر فاجعه -کتابی که در آن مراقبه توجه آگاهی، برنامه MBSR و کابرد توجه آگاهی برای استرس ، درد و بیماری بهطور مفصل شرح داده شده-استخراج شده است و می تواند برای تمرین توجه آگاهی و کشف دوباره عمیقترین و بهترین خصلت هایتان دری به روی شما بگشاید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک