جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
مطالعۀ این کتاب به خواننده می آموزد که چگونه با هیجانات و انگیزش های شرم آور خود رابطه برقرار کند و بدون پیش داوری دریابد که به رغم این ها، جوهره ای به نام (خود) در درون ماست که می توانیم با آن زندگی خود را هدایت کنیم. از طریق انجام تمرین های کتاب می توانیم هیجان ها و باورهای افراطی خود را تغییر دهیم و با دوستان و آشنایان رابطۀ صمیمانه تری برقرار کنیم. هرچند خواندن این کتاب شما را از رفتن به مشاوره بی نیاز نمی کند، با این وصف مطالعۀ آن در فاصلۀ جلسات درمانی، اثربخشی درمان را افزایش و طول مدت آن را کاهش می دهد.
منبع: ناشر کتاب
مطالعۀ این کتاب به خواننده می آموزد که چگونه با هیجانات و انگیزش های شرم آور خود رابطه برقرار کند و بدون پیش داوری دریابد که به رغم این ها، جوهره ای به نام (خود) در درون ماست که می توانیم با آن زندگی خود را هدایت کنیم. از طریق انجام تمرین های کتاب می توانیم هیجان ها و باورهای افراطی خود را تغییر دهیم و با دوستان و آشنایان رابطۀ صمیمانه تری برقرار کنیم. هرچند خواندن این کتاب شما را از رفتن به مشاوره بی نیاز نمی کند، با این وصف مطالعۀ آن در فاصلۀ جلسات درمانی، اثربخشی درمان را افزایش و طول مدت آن را کاهش می دهد.
منبع: ناشر کتاب
550,000
درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک