کتاب حاضر، حاوی مباحث و راهکارهایی ساده جهت داشتن یک زندگی استثنائی و ایده‌آل است. به عقیدة نگارنده، آنچه افراد می‌گویند و آن‌چه انجام می‌دهند به دنیای بیرون فرستاده می‌شود و از همان نوع به سوی آن‌ها برمی‌گردد. از این رو افکار و کلمات و اعمالِ درست مؤثرترین نتایج را برای افراد به بار می‌آورد و این‌گونه آن‌ها می‌توانند در عمیق‌ترین و مثبت‌ترین سطح ذهن خود، انسان قدرتمندی باشند. این مطالب در شش فصل به همراه یک جمع‌بندی دربارة عبارات تاکیدی در این کتاب آورده شده است. این عبارات تاکیدی دربارة موضوعات مختلف زندگی، و برای زمان‌ها و مکان‌های مختلف همچون: هنگام رانندگی، در طول روز، در محل کار، و در رویارویی با مشکلات نوشته شده است. برخی از عناوین مباحث کتاب عبارتند از: «چگونگی شروع روز، تعیین‌کنندة تجربة تمام روز شماست»، «عادت را نشکنید، آن را منحل کنید»، و «زیبایی خرد».