کتاب مدیریت استرس را می
توانید با استفاده از روش های زیر با سایرین به اشتراک بگذارید.
کتاب مدیریت استرس
مدیریت استرس
ناموجود
4.7 (1)
معرفی محصول
در کتاب حاضر، نویسنده درباره نیروهای بیرونی ایجاد استرس بحث کرده است، اما به‌عنوان یک روانشناس بیان می‌دارد که استرس فقط به این شرایط محیطی بستگی ندارد بلکه چیزی در درون خود ما هم مربوط می‌شود. در واقع اغلب این خود ما هستیم که منشأ بزرگ استرس در زندگی هستیم. موضع این کتاب تازه و نو است زیرا در پیدایش و رشد استرس به مسائلی از جمله نقش شخصیت، چگونگی تعبیر و تفسیر موقعیت و شرایط زندگی و نظام‌های باور زیربنایی فرد اهمیت می‌دهد. نویسنده به‌طورکلی با ارائه دیدگاهی مثبت و سازنده به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان به درک عمیق‌تری از خود رسید.
در کتاب حاضر، نویسنده درباره نیروهای بیرونی ایجاد استرس بحث کرده است، اما به‌عنوان یک روانشناس بیان می‌دارد که استرس فقط به این شرایط محیطی بستگی ندارد بلکه چیزی در درون خود ما هم مربوط می‌شود. در واقع اغلب این خود ما هستیم که منشأ بزرگ استرس در زندگی هستیم. موضع این کتاب تازه و نو است زیرا در پیدایش و رشد استرس به مسائلی از جمله نقش شخصیت، چگونگی تعبیر و تفسیر موقعیت و شرایط زندگی و نظام‌های باور زیربنایی فرد اهمیت می‌دهد. نویسنده به‌طورکلی با ارائه دیدگاهی مثبت و سازنده به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان به درک عمیق‌تری از خود رسید.
در حال حاضر مطلبی درباره دیوید فونتانا
در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره پریچهر صدرنویسی
در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک