1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • فروش ویژه

کتاب مدیریت استرس نشر آوین

معرفی کتاب مدیریت استرس نشر آوین

4 (5)
کتاب مدیریت استرس (راه حل های کارشناسانه برای مقابله با چالش های روزمره)، اثر انتشارات دانشکده بازرگانی دانشگاه هاروارد ، با ترجمه ناهید سپهرپور ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1398 توسط انتشارات آوین ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 54,000 31%

37,260

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر
مدیریت استرس نشر آوین

مشخصات محصول

نویسنده: انتشارات دانشکده بازرگانی دانشگاه هاروارد
ویرایش: -
مترجم: ناهید سپهرپور
تعداد صفحات: 96
انتشارات: آوین
وزن: 141
شابک: 9789648148404
تیراژ: -
سال انتشار: 1398
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

معرفی مختصر کتاب از آنجا که استرس به دو دستة منفی و مثبت تقسیم می‌شود، لزوم اندکی استرس مثبت در زندگی امری طبیعی است. اما در جهان پرسرعت کنونی، این واکنش انسانی و طبیعی اغلب از کنترل خارج و به عاملی مخرب در بهره‌وری، آرامش ذهنی و سلامتی بدل می‌شود. بنابراین می‌بایست با ایجاد تغییرات مثبت در زمینه‌های فردی، خانوادگی، کاری و محیطی، میزان استرس وارده را کنترل و یا مدیریت کرد. نگارنده در کتاب حاضر، به ارائة راه‌کارهای عملی کوتاه‌مدت و بلند‌مدت برای مدیریت استرس در محیط کار می‌پردازد و حاوی ابزارهای ساده، خودآزمون‌ها و نمونه‌هایی از زندگی واقعی است که به مخاطب کمک می‌کند نقاط قوت و ضعف خود را بشناسد و مهارت‌های مهم را فراگیرد.

نویسنده

انتشارات دانشکده بازرگانی دانشگاه هاروارد

انتشارات دانشکده بازرگانی دانشگاه هاروارد

در حال حاضر مطلبی درباره انتشارات دانشکده بازرگانی دانشگاه هاروارد نویسنده مدیریت استرس نشر آوین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

ناهید سپهرپور

در حال حاضر مطلبی درباره ناهید سپهرپور مترجم کتاب مدیریت استرس نشر آوین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

ناهید سپهرپور

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید