IdeBook.ir
چگونه با استرس مقابله کنیم
چگونه با استرس مقابله کنیم

کتاب چگونه با استرس مقابله کنیم

معرفی کتاب چگونه با استرس مقابله کنیم

4.6 (1)
کتاب چگونه با استرس مقابله کنیم، اثر فریدون عبدی - خسرو کشتمند ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1398 توسط انتشارات ملائک ، به چاپ رسیده است. این محصول در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

مشخصات محصول

ویرایش: -
مترجم: -
تعداد صفحات:
انتشارات: ملائک
وزن: 650
شابک: 9786007958551
تیراژ: -
اندازه(قطع):
سال انتشار: 1398
تصویرگر: -
نوع جلد: -

معرفی محصول

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
جلد - 222 صفحه - تالیف - چاپ 1

چکیده

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

چکیده

معرفی مختصر کتاب باوجوداينکه منابع استرس را نمي‌توان از بين برد، ولي با شناخت آن مي‌توان راه‌هاي مقابله مؤثر را شناخت و از تأثيرات منفي آن کاست. «استرس» در فارسي به تنيدگي و فشار رواني ترجمه شده است. علاوه بر اين، بيشتر مردم بامعنا و مفهوم آن بيش از معادل‌هاي فارسي آن آشنايي دارند. هدف کتاب حاضر آشنايي خوانندگان با مفهوم استرس، عوامل مؤثر و تأثير آن بر بهداشت رواني و سلامت جسماني، روش‌هاي مقابله و ارزيابي آن است.

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

فریدون عبدی

فریدون عبدی

در حال حاضر مطلبی درباره فریدون عبدی نویسنده چگونه با استرس مقابله کنیم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


خسرو کشتمند

خسرو کشتمند

در حال حاضر مطلبی درباره خسرو کشتمند نویسنده چگونه با استرس مقابله کنیم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید