مشخصات محصول
نویسنده
بیتا بردبار آذری
ویرایش
-
مترجم
-
صفحات
108 صفحه
انتشارات
وزن
170 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب مام فیت 1

کتاب جامع ورزش های دوران بارداری با بیش از 175 حرکت ورزشی

نویسنده: بیتا بردبار آذری
انتشارات: حتمی
موجود
299,000

معرفی محصول

(تمرین های ورزشی برای زنان،تمرین های ورزشی پیوسته،آمادگی جسمانی)

کتاب مام فیت 1

کتاب جامع ورزش های دوران بارداری با بیش از 175 حرکت ورزشی

موجود

معرفی محصول

(تمرین های ورزشی برای زنان،تمرین های ورزشی پیوسته،آمادگی جسمانی)

299,000

مام فیت 1
مام فیت 1
اثر بیتا بردبار آذری

مشخصات محصول

نویسنده
بیتا بردبار آذری
ویرایش
-
مترجم
-
صفحات
108 صفحه
انتشارات
وزن
170 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

تندرستی شرطی ضروری برای ایفای نقش های اجتماعی است. تندرستی، سلامت جسم و روان، اهمیت خاصی دارد و این اهمیت در مورد زنان، با توجه به ظرافت و حساسیت آن ها پررنگ تر می باشد. پدیده ی بارداری دوران ویژه ای است که در نظر برخی افراد اتفاقی طبیعی و ساده در جریان زندگی یک زن است. تغییرات بارز ظاهر و تغییرات فیزیولوژیکی درونی یک مادر باردار این را می طلبد که یک بانو به این فکر کند که: · آیا برای شرایط بارداری تندرستی جسمانی و آرامش روانی مورد نیاز را دارد؟ · چه مواردی در دوران بارداری به سلامت هرچه بهتر او و جنینش کمک خواهد کرد؟ کتاب حاضر با درنظرگرفتن این موضوع که فعالیت ورزشی در دوران بارداری یکی از موثرترین راه های سلامت مادر و جنین می باشد به این مهم پرداخته و با بیان اصول و قواعد چگونگی اجرا و انتخاب فعالیت های ورزشی دوران بارداری و باید نبایدهای آن در جلد ۱ و معرفی بیش از ۱۷۵ حرکت ورزشی در جلد 1 به زیبایی هرچه تمام تر این بخش از سلامت مادران باردار را پررنگ می نماید. این کتاب جهت آشنایی با انواع فعالیت های ورزشی در دوران بارداری و باید نبایدهای تخصصی فعالیت ورزشی در این دوران تالیف گردیده است. امید است مجموعه کتاب های مامفیت با درنظرگرفتن اهمیت ویژه ی سهم تندرستی در مراقبت های دوران بارداری مفید فایده و موثر برای بانوان واقع گردد.

نویسنده

بیتا بردبار آذری

کتاب های بیتا بردبار آذری

در حال حاضر مطلبی درباره بیتا بردبار آذری در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما
CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید