عشق کلمه بزرگی است و تعریف و درک آن سخت است. قرن هاست که شاعران تلاش کرده اند تعریف دقیقی از آن ارائه دهند برنز میگوید: «عشق مانند یک رز قرمز و سرخ است. شکسپیر میگوید عشق علامتی است همیشه ثابت که طوفانها و هیاهوها را با بی تفاوتی مینگرد و هرگز تکان نمی خورد. یک فیلم رمانتیک کلاسیک میگوید عشق یک اتفاق باشکوه است. فیلم دیگری میگوید: «عشق هرگز پشیمانی به همراه ندارد. آیا چیزی که تا این حد مهم ضروری و اسرارآمیز است نمیتواند فرمولی داشته باشد؟ آیا نسخه ای برای عشق وجود دارد؟ در یک کلام بله و مهم ترین چیزی که باید درباره نسخه عشق بدانید این است که این نسخه کوچک است دوزهای کوچک روزانه تنها چیزی است که برای ایجاد یک رابطه سالم لازم دارید. چرا؟ زیرا رابطه دقیقاً همین است یک میلیون کارهای کوچک هر روز تا آخر عمر؛ نه یک کار بزرگ باید بدانید که ما در پنجاه سال گذشته عشق را زیر ذره بین قرار داده ایم. اولین تحقیقات من درباره تعاملات زناشویی در دانشگاه ایندیانا شروع شد و تا به امروز هم ادامه دارد؛ چراکه هنوز از طریق موسسه گاتمن با زوجها همکاری نزدیک داریم وقتی در سال ۱۹۹۰ آزمایشگاه عشق را در سیاتل تأسیس کردیم میخواستیم بدانیم چه چیزی عشق را پایدار میکند؟ چرا یک زوج برای همیشه با هم می ماند در حالی که زوجی دیگر از هم میباشد؟

هر رابطه فرآیند ملاقات با یکدیگر است بارها و بارها در طول سالها، شما در طول زندگی خود به شدت تغییر خواهید کرد شریک زندگی تان نیز همین طور سلولهای بدن شما ریخته و بازسازی میشود. ساختارهای مغز شما کاملاً تغییر خواهد کرد و همان طور که در زندگی پیش میروید تجربیات جدید شما را ترغیب می کند تا آنچه می خواهید آنچه باور دارید و آنگونه که خود را می بینید مجدد تنظیم کنید بنابراین دو نفر که در کنار هم قرار دارند و این زندگی پر هرج و مرج و پیچیده را پشت سر می گذارند فرصتهای زیادی برای تغییرات بزرگ در خود و یکدیگر دارند. انسان ها حیواناتی هستند که بدون ارتباط با افراد دیگر زنده نمی مانند و اولین قدم در برقراری ارتباط با شخصی دیگر این است که بدانید آن شخص کیست و توسط او شناخته شوید و راه شماره یک برای شناخت آن شخص به خصوص آنچه در دنیای درونی او اتفاق می افتد پرسیدن سؤال است. این کار را زمانی که با شخص قرار میگذاریم به طور طبیعی و بدون زحمت انجام میدهیم. سپس مشغول زندگی می شویم با او یک تیم تشکیل میدهیم و درگیر انجام کارهای روزمره میشویم تیم بودن عالی است. اما باید به خاطر داشته باشیم که ما هنوز دو فرد هستیم که در طول زمان در حال رشد و تغییر و تکامل است. در مشاورات درمانیمان با زوجها از ایجاد نقشه های عشق صحبت میکنیم منظور ما از نقشه عشق شناخت صمیمانه و نزدیک دنیای درونی شریک زندگی شماست از امیدها و آرزوهایش اعتقاداتش ترس هایش خواسته هایش نه تنها باید برای ایجاد نقشه های عشق بلکه برای به روزرسانی نقشه های عشق سؤال بپرسید و این به معنای پرسیدن سؤالات باز است یا همان سؤالات بزرگ و ممکن نیست پاسخ این سؤالات بله یا خیر باشد هیچ کشویی وجود ندارد که درش را باز کنید و پاسخ حاضر و آماده را از آن بیرون بکشید یک سؤال باز هیچ پاسخ از پیش تعیین شده ای ندارد همه ما میدانیم که تنها پاسخ صحیح به قبض برق را پرداخت کردی؟ بله عزیزم است. اما یک سؤال باز پر از احتمال است.