مشخصات محصول
نویسنده
سعید احمدی براتی - فرانک هلبی
ویرایش
-
مترجم
-
صفحات
104 صفحه
انتشارات
وزن
197 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1398
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب برنامه های رایگان ورزشی

معرفی کتاب برنامه های رایگان ورزشی

نویسنده: سعید احمدی براتی - فرانک هلبی
انتشارات: حتمی
موجود
349,000

معرفی محصول

(تمرین بدن سازی،آمادگی جسمانی و تمرین های ورزشی برای مردان)

کتاب برنامه های رایگان ورزشی

معرفی کتاب برنامه های رایگان ورزشی

موجود

معرفی محصول

(تمرین بدن سازی،آمادگی جسمانی و تمرین های ورزشی برای مردان)

349,000

برنامه های رایگان ورزشی
برنامه های رایگان ورزشی
اثر سعید احمدی براتی , فرانک هلبی

مشخصات محصول

نویسنده
سعید احمدی براتی - فرانک هلبی
ویرایش
-
مترجم
-
صفحات
104 صفحه
انتشارات
وزن
197 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1398
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

درباره کتاب اگر شما مستعد عقب انداختن تمرین های ورزشی هستید، این کتاب را مطالعه کنید: این کتاب راه حل هایی برای تمام بهانه های گذشته ی شما ارائه می دهد. زمان کافی برای رفتن به باشگاه را ندارید؟ ما می دانیم چگونه از اتاق نشیمن شما به جای چند ماه عضویت در باشگاه استفاده کنیم. وزن شما افزایش یافته؟ یا کفگیر شما به کف دیگ خورده است؟ یا با دستبند به تختی در اتاق هتل ناآشنا بسته شده اید؟ اگر تنها یک صندلی در اختیار داشته باشید، شما برای اجرای تمرین های ورزشی مجهز هستید و اگر خوش شانس باشید، می توانید با یک رژیم باشگاهی منظم، چند کیلو به رکورد خود اضافه کنید. تنها با ۱۵ دقیقه تلاش روزانه، بدن خود را به بهترین شکل ممکن نشان دهید.

نویسنده

سعید احمدی براتی

کتاب های سعید احمدی براتی

در حال حاضر مطلبی درباره سعید احمدی براتی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

فرانک هلبی

کتاب های فرانک هلبی

در حال حاضر مطلبی درباره سعید احمدی براتی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما
CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید